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Hablar, hablar y hablar... | Noticias Paralelas
Published 3 years, 10 months ago
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Hablar con otros y con uno mismo es importantísimo para la salud mental porque nos libera de pensamientos estresantes y emociones angustiosas. Luis Rojas Marcos acaba de escribir un libro sobre ello: "Estar bien, aquí y ahora". Si escuchas te lo cuento...