Episode Details
Back to Episodes
Cum să Construim Relații Sănătoase Acasă și în Organizațiile din Care Facem Parte
Description
Valentina Șimon este psihoterapeută cu formare în psihoterapie sistemică și are experiență de psihoterapie și dezvoltare personală, din lucrul cu persoane, familii și organizații care își doresc o mai bună comunicare și relații sănătoase de colaborare folosind abordarea experiențială a Virginiei Satir.
Iată despre ce am discutat în acest episod:
00:00:00 Introducere
00:00:47 Despre Valentina Șimon
00:01:54 Drumul spre psihoterapie
00:04:00 Tipare care blochează relațiile
00:05:49 Comunicarea prin acuzare
00:07:22 Când pacea ascunde nevoi
00:08:44 Evitarea emoțiilor dificile
00:10:23 Raționalizarea fără contact emoțional
00:12:47 Ce presupune terapia experiențială
00:15:37 Emoțiile în viața profesională
00:16:57 Genograma ca hartă relațională
00:19:29 Corpul ca purtător de stres
00:23:51 De unde încep schimbările
00:26:56 Dinamicile emoționale din echipe
00:31:46 O idee de luat acasă