Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nedir? Aşırı Düşünmekten Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Season 1 Episode 342
Aşırı düşünme (İng: "overthinking"), genellikle geçmiş ya da gelecekle ilgili herhangi bir konu hakkında gereğinden fazla ve uzun süreli düşünmektir. Aşırı düşünme sorunundan muzdarip bireyler, geceleri kafasının içindeki sesleri ve düşünceleri susturamazlar, uykuya kolay dalamazlar, daha önce verdikleri… Seslendiren: İrem Öznur Kılıç Bize evrimagaci.org/destekol adresinden destek olabilirsiniz.
Published on 3 years, 2 months ago