Podcast Episodes
Back to Search
مشاوره روانشناسی آنلاین دارما
Season 51 Episode 1
.در این اپیزود شما را با «سیستم مشاوره روانشناسی آنلاین دارما» آشنا می‌کنیم
.ابزاری نوین که با ترکیب دانش روانشناسی و تکنولوژی هوش مصنوعی ساخته شده تا در مواجهه با اضطراب، فرسودگی، چالش‌های ارتباطی و …
Published on 11 hours ago
روان ما پس از جنگ - قسمت دوم: تاب‌آوری پس از جنگ
Season 50 Episode 2
.در این اپیزود، به مهارت کلیدی و نجات‌بخش تاب‌آوری پرداخته می‌شود. شنونده با تعریفی روشن از تاب‌آوری و نقش آن در مدیریت هیجانات منفی و حتی مثبت شدید آشنا می‌شود
.این گفت‌وگو علاوه بر ارائه راهکارهای ع…
Published on 3 weeks, 3 days ago
روان ما پس از جنگ - قسمت اول: تروما، جنگ و آنچه با ما می‌ماند
Season 50 Episode 1
در این اپیزود ویژه به یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین موضوعات دوران ما یعنی تأثیرات روانی جنگ و تروما پرداخته می‌شود. روانشناس بالینی، امیر قنبری، در یک گفت‌وگوی صمیمی و بی‌واسطه، به بررسی عمیق انواع آسی…
Published on 1 month ago
پوفو - قسمت پنجم: درک دیگران
Season 49 Episode 5
توی قلعه‌ی ابری، جایی که همیشه پر از آرامشه، یه روز یه اتفاق عجیب همه چیز رو تغییر می‌ده. پوفو با موجودی مرموز و نورانی روبه‌رو می‌شه؛ مهمونی که حرف نمی‌زنه. اما پوفو با قلبی باز و صبوری کودکانه‌ش، ق…
Published on 1 month, 1 week ago
پوفو - قسمت چهارم: پذیرش خود
Season 49 Episode 4
.در این قسمت، پوفو یاد می‌گیرد که رهبری، هنر گوش دادن، درک کردن و ساختن هماهنگی در میان افراد با توانایی‌ها و چالش‌های متفاوت است
.این داستان کوتاه، درسی عمیق درباره پذیرش خود، مقابله با ضعف‌ها و ارزش…
Published on 1 month, 2 weeks ago
پوفو - قسمت سوم: اهمیت کارهای کوچک
Season 49 Episode 3
در این قسمت، پوفوی کنجکاو وارد دنیای شگفت‌انگیز «قلعه ابری» می‌شه؛ جایی که هر ابر، نقشی منحصربه‌فرد داره و همه با همکاری هم، جهانی زیبا می‌سازن. از سالن ابرها تا رودخانه‌ی ابری و اتاق ثبت خاطره‌ها، پ…
Published on 1 month, 3 weeks ago
پوفو - قسمت دوم: قدرت گوش کردن و همدلی
Season 49 Episode 2
.پوفو قدم به دنیایی پر از ماجراهای تازه می‌گذارد و برای ورود به قلعه‌ی افسانه‌ای ابرها، باید یکی از بزرگ‌ترین درس‌های زندگی را یاد بگیرد: قدرت گوش دادن، همدلی و صبوری! این داستان جذاب، ما را به یاد ز…
Published on 2 months, 1 week ago
پوفو - قسمت اول: رویارویی با احساسات
Season 49 Episode 1
با پوفو، سفری به دنیای خیال و احساسات آغاز کنید؛ جایی که فلسفه کودکانه معنا می‌گیره! این گوله ابری کوچک و نرم، شما رو دعوت می‌کنه تا کودک درون‌تون رو بیدار کنید، ترس‌هاتون رو بپذیرید و شادی‌هاتون رو …
Published on 2 months, 1 week ago
پوست تازه!
Season 48 Episode 1
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Published on 2 months, 1 week ago
آشنایی با مدیتیشن های شرقی - زوگچن
Season 47 Episode 7
.در این اپیزود، مدیتیشن ذاذن معرفی می‌شود؛ شیوه‌ای کهن از دل بودیسم ذن، آرام و بی‌ادعا، با تمرکزی ژرف بر لحظه‌ی اکنون
.ذاذن، بازگشتی‌ست به سادگی ناب—به بودن بی‌قضاوت، در آغوش همین لحظه، بی‌آنکه چیزی ر…
Published on 3 months, 1 week ago