Podcast Episodes

338. Små val – stor skillnad!

Season 8 Episode 338

I veckans podd möter vi Lars Lindmark, näringsforskaren med över 45 års erfarenhet och 70+ studier på sitt CV.

Vi pratar om allt från hur tarmfloran påverkar hela kroppen, om kollagen och varför det ä…

Published on 11 hours ago

337. Till matte och husse

Season 7 Episode 337

I samarbete med Petgood. I dagens avsnitt möter vi den inspirerande grundaren till Petgood, Pernilla Westergren, som vill revolutionera hund- och kattfoder med insektsbaserade alternativ. Genom att v…

Published on 1 week, 4 days ago

336. Hudspecial del 4: Ingredienser, konserveringsmedel och hudlogik

Season 7 Episode 336

Hudvård kan kännas som ett kemiprov – men vad betyder egentligen ingredienslistan? Vi reder ut konserveringsmedel, aktiva ämnen och varför innehållet spelar större roll än man tror.

Hosted on Acast. …

Published on 3 months, 1 week ago

335. Hudspecial del 3: Huden i klimakteriet

Season 7 Episode 335

Det här är del 3 i vår poddserie "Hudnära med Skinome och Food Pharmacy”. Klimakteriet påverkar huden mer än man kanske tror. Här pratar vi om hur hormonförändringar påverkar hudens fuktbalans, känsl…

Published on 3 months, 2 weeks ago

334. Hudspecial del 2: När huden krånglar

Season 7 Episode 334

Det här är del 2 i vår poddserie "Hudnära med Skinome och Food Pharmacy”. Akne är inte bara en tonårsgrej. I det här avsnittet djupdyker vi i varför vi kan få akneutbrott i vuxen ålder och hur du bäs…

Published on 3 months, 3 weeks ago

333. Hudspecial del 1: Hudens åldrande

Season 7 Episode 333

Det här är del 1 i vår poddserie "Hudnära med Skinome och Food Pharmacy”. 

Hudens åldrande är naturligt - men vad händer egentligen med huden när vi blir äldre? Vi pratar kollagen, cellförnyelse, spän…

Published on 4 months ago

332. Vad kan du göra för ditt barns tarmhälsa?

Season 7 Episode 332

Noras Cavani drabbades i barndomen av svåra eksem, något som följde henne ända upp i vuxen ålder. Hon blev kvitt sina besvär i samband med den livsstilsförändring hon till slut förstod att hon behövd…

Published on 5 months, 2 weeks ago

331. Osteoporos

Season 7 Episode 331

Osteoporos, eller benskörhet som det också kallas, är något som drabbar de allra flesta när man blir äldre. För att få lära oss mer om detta ämne har vi med oss Malin Nilsson och Jonas Forsberg Solva…

Published on 6 months, 3 weeks ago

330. Konditionsträning och hälsa - del 2

Season 7 Episode 330

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kr…

Published on 9 months, 3 weeks ago

329. Konditionsträning och hälsa - del 1

Season 7 Episode 329

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kr…

Published on 10 months, 1 week ago