Podcast Episodes

#25 TDAH : pourquoi je ne démarre qu'à la dernière minute

« Je sais exactement quoi faire, mais je n'arrive pas à commencer. » Si vous avez un TDAH, ce n'est ni de la procrastination à corriger, ni une fatal…

11 hours ago

#24 TDAH : pourquoi je n'arrive pas à garder mes amies

🎧 LE COCON TDAH AU FÉMININ

Le podcast qui décode le TDAH chez les femmes, sans jargon, sans tabou, sans culpabilité.

🦋 LE COCON, L'ESPACE MEMBRE (ouver…

1 week ago

#23 TDAH : pourquoi je gère les crises mais pas le quotidien

« Je peux abattre une montagne de travail dans l'urgence, mais pas répondre à un mail simple. » C'est l'une des contradictions les plus mal comprises…

2 weeks ago

#22 : TDAH : Une remarque et tout s'effondre

« Je sais avec ma tête que l'autre ne me déteste pas. Pourtant mon cerveau se ferme. » La sensibilité au rejet est l'une des faces les moins connues …

3 weeks ago

#21 : Sexualité et TDAH : démêler le vrai des deux discours

Sur ce sujet, vous avez entendu deux choses. D'un côté, les personnes TDAH auraient un désir débordant, impulsif, difficile à contenir. De l'autre, e…

4 weeks ago

#20 :« Charge mentale x2 : être mère TDAH au quotidien »

Le matin avant l'école, vous cherchez vos clés pour la troisième fois pendant que tout le monde réclame — et le soir, vous craquez en silence en pens…

1 month ago

#19 : Mon enfant, moi… et le TDAH dans la famille

Vous vous reconnaissez dans votre enfant — les oublis, l'agitation, les émotions fortes — et une question vous serre le ventre : « est-ce que je lui …

1 month, 1 week ago

#18 : TDAH: Hyperphagie, boulimie et anoréxie

Dans la partie deux, après avoir découvert dans le premier épisode, les causes, la définition du TDAH et de l'hperyperphagie. Découvrons ici comment …

1 month, 2 weeks ago

#17 : TDAH et troubles alimentaires et gestion de l'appétit

Troulbes alimentaires et TDAH. découvrez le lien surprenant et ce que la science en dit les chiffres, les statistiques et les témoignages au quotidie…

1 month, 3 weeks ago

#16 : Diagnostic tardif : et maintenant, je fais quoi?

Vous avez votre diagnostic… et un grand vide juste après ? Spécialiste, coach, thérapie, traitement, et dans quel ordre ? Ce dernier épisode de la sé…

2 months ago