Podcast Episodes
Back to SearchFunktionieren vs. Leben und warum das mit Endometriose/Adenomyose oft so schwer ist
Du hast die Schmerzmittel eingepackt, bevor du losgefahren bist. Nicht weil du daran gedacht hast, sondern weil du es längst automatisch tust.
Du weiß…
14 hours ago
Was ist Somatics und warum ist es der Missing Link bei Endometriose?
Du hast die Diagnose, du hast dich informiert, optimiert und alles versucht. Und trotzdem ist da dieses Gefühl: Da fehlt noch etwas.
In dieser Folge e…
2 weeks ago
Adenomyose: die Schwester der Endometriose, die kaum jemand kennt
Du sitzt in der Frauenarztpraxis, die Ärztin schaut auf deinen Ultraschall und dann fällt ein Wort, das du vielleicht zum ersten Mal hörst. Adenomyos…
4 weeks ago
Yoga bei Endometriose: was wirklich hilft, was schadet und die Frage, die niemand stellt
Hilft Yoga bei Endometriose? Welcher Stil ist der richtige? Und darf ich während meiner Periode auf den Kopf stellen?
Das sind die Fragen, die ich imm…
1 month, 1 week ago
Ernährung bei Endometriose und warum sie allein keine Lösung ist
Kein Gluten, kein Zucker, kein Histamin und trotzdem: Die Symptome und Erschöpfung bleiben und das Gefühl, nie genug zu tun, steigt.
Wenn du das kenns…
1 month, 3 weeks ago
Warum du immer müde bist: Erschöpfung bei Endometriose endlich beim Namen genannt
Du schläfst und bist trotzdem erschöpft. Du ruhst dich aus und fühlst dich nicht erholt. Und irgendwo fragt eine Stimme: Was stimmt mit mir nicht?
Die…
2 months, 1 week ago
Wenn der Körper Nein sagt: was dein Nervensystem wirklich mit deinem Kinderwunsch zu tun hat
Season 1 Episode 7
„Entspann dich einfach, dann klappt es auch mit dem Baby."
Dieser Satz tut weh und er greift so unglaublich kurz.
In dieser Folge erkläre ich dir, was…
2 months, 3 weeks ago
Wenn Schmerz zur Identität wird und wie du aufhörst, dich über deine Diagnose zu definieren
Season 1 Episode 6
Wann hat Endometriose aufgehört, etwas zu sein, das du hast und angefangen, etwas zu sein, das du bist?
Diese Frage stellt niemand laut, aber viele Fr…
3 months ago
OP oder keine OP? Wie du diese schwere Entscheidung aus Vertrauen statt aus Angst triffst
Season 1 Episode 5
Soll ich mich operieren lassen oder nicht? Diese Frage kann einen um den Schlaf bringen. Hin und her. Vor und zurück. Und das Schlimmste daran: Oft f…
3 months, 3 weeks ago
Warum du deinem Körper nicht mehr vertrauen kannst und warum das kein Zufall ist
Season 1 Episode 3
„Ich habe das Gefühl, ich kann meinem Körper gar nicht mehr richtig vertrauen." Wenn du diesen Satz kennst, dann weißt du auch, wie sich das anfühlt:…
4 months ago