Podcast Episodes

402.- Día de Muertos: La historia que no te contaron - Arno Burkholder

Episode 402

Dicen que mientras recordemos a quienes amamos, nunca mueren. Pero, ¿sabías que esa idea también tiene siglos de historia detrás? 

Arno Burkholder, experto en cultura mexicana y memoria colectiva, nos…

Published on 5 hours ago

401.- Constelaciones Familiares: riesgos, beneficios y MITOS al descubierto - Fer Broca

Episode 401

Hay historias, miedos o patrones que no sabemos explicar, pero que se repiten una y otra vez. Relaciones que duelen, culpas que no entendemos o cargas que no son nuestras, ¿se pueden sanar? ¿Las cons…

Published on 1 week ago

400.-Hormonas, emociones y ciclo menstrual - Paulina Benítez y Esther Schiffer

Episode 400

Tus cambios de ánimo, antojos o cansancio “sin razón aparente” podrían tener una explicación más profunda.

En este episodio hablamos del ciclo menstrual, desde la fase folicular hasta la lútea, y cómo…

Published on 2 weeks ago

399.- El secreto para romper el ciclo del dolor y apego- Emilio Antún y Psic. Fernanda Arozqueta

Episode 399

¿Por qué nos aferramos a relaciones, recuerdos o situaciones que nos hieren? El ciclo del dolor y el apego parece no tener fin, pero sí existe una forma de romperlo.

En este episodio, Emilio Antún y l…

Published on 2 weeks, 3 days ago

398.-¿Vives dormido? Cómo despertar y salir de la matrix - Enric Corbera

Episode 399

A veces la vida no duele porque sea injusta, sino porque insiste en mostrarnos lo que aún no hemos querido ver.

Repetimos historias, relaciones y heridas… hasta que entendemos que nada de eso es casua…

Published on 3 weeks ago

397.- RIQUEZA para TODA la VIDA. Pasos a SEGUIR - Christian Rios y Marco Antonio Regil

Episode 398

Cuando no hay para la renta, no buscas “motivación”, buscas soluciones. 

Cristian Ríos fundador de ICE México, nos habla de la educación práctica, esa que sí paga facturas, por ejemplo:  vender sin mi…

Published on 4 weeks ago

396.- Ansiedad, culpa y límites sanos - Paco de Miguel, Dani Valle, y la Dra. Narda Torres

Episode 397

¿Hasta dónde llega el costo de decirle “sí” a todo?  Entre ansiedad, culpa y burnout descubrimos lo que pasa cuando no ponemos límites. En este episodio, Paco de Miguel, divertido y sin filtros, Dani…

Published on 1 month ago

395.- ESTRÉS y BURNOUT: Las señales SILENCIOSAS que DEBES conocer - Enrique Calderón

Episode 396

¿Trabajas tanto que sientes que ya no tienes vida? 😰 El burnout no es solo cansancio: detrás hay estrés crónico, emociones acumuladas y hábitos que terminan apagando tu energía y tu motivación.

En est…

Published on 1 month, 1 week ago

394.- Cómo quitar manchas sin dañar tu piel
 - Karen Carrillo

Episode 395

¿Las manchas en la piel son solo estética o esconden algo más profundo?

El melasma, el paño y las manchas post acné pueden afectar mucho más que tu rostro, también tu confianza y tu salud emocional.

La…

Published on 1 month, 2 weeks ago

393.- RESPIRAR ASÍ ARRUINA tu SALUD y ¡ni lo notas! - Dr. Edilberto y San Campuzano

Episode 394

¿Respiras bien o solo sobrevives?

Lo hacemos más de 20 mil veces al día, pero casi nadie nos enseñó a respirar correctamente. Y ese “detalle” puede estar detrás de tu estrés, tu ansiedad, tu mala dige…

Published on 1 month, 3 weeks ago