Podcast Episodes
Back to SearchProtein Hype - die Gefahren. Physiologie und Risiko.
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
9 hours ago
Proteine für Performance und für das Abnehmen - Brauchst Du wirklich Shakes?
Season 2 Episode 205
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig Protein für Muskelaufbau, Regeneration, Sättigung und Fettverlust ist – und wie viel du als Athlet …
1 week ago
Zone 2 Training Verbessert Dich nicht - Was Du ÄNDERN Solltest.
Season 2 Episode 204
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
2 weeks, 2 days ago
Warum 90% aller Athleten scheitern - Die bittere Wahrheit aus über 10 Jahren Coaching.
Season 2 Episode 203
Die meisten Athleten scheitern nicht an Talent oder Willenskraft, sondern am ihrem Körper und ihrer Psyche.
Sie unterschätzen die physiologischen Gru…
1 month ago
Warum Dein UMFELD und FREUNDE Wichtiger sind, als Dein TrainingsPlan
Season 2 Episode 202
Viel zu selten wird darüber gesprochen, warum dein Umfeld dein Leistungsfähigkeit und auch Gesundheit stark beeinflusst.
In dieser Folge sprechen wir…
1 month, 1 week ago
So Nutzt Du Deine HERZFREQUENZ RICHTIG im SPORT und TRAINING
Season 2 Episode 201
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
1 month, 3 weeks ago
Laufen für Anfänger - Die besten Sets und was Du unbedingt beachten solltest.
Season 2 Episode 200
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
2 months, 2 weeks ago
GESUND ALT WERDEN - Was wirklich WICHTIG ist.
Season 2 Episode 199
Longevity und Anti Aging ist ein großer Trend.
Doch was sind die wichtigsten Faktoren.
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfäh…
3 months ago
Kannst Du wirklich bis 140 leben? Das Problem LONGEVITY
Season 2 Episode 198
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
3 months, 3 weeks ago
MARATHON Training - Vermeide UNBEDINGT diese FEHLER
Season 2 Episode 192
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verst…
4 months, 1 week ago