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#085 大切な人を支えるということ/家族にできるケアのこと

Season 1 Episode 85

♡INDEX♡ リスナーさんからのメッセージ/透析治療/訪問看護ステーション/トリートメント/ケア/メソワン/モイスチャー/エンブレイス/痛みやむくみを和らげる/メソワンと好きなオイルをブレンドしてマッサージ/ウォーキングやリハビリの後に/足の指をくるくる/微小循環/敦子さんのお父様のお話/すべて…

1 day, 6 hours ago

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#084 太る・痩せる。変わっていく女性の身体との付き合い方

Season 1 Episode 84

♡INDEX♡ 体型に関するお悩み/痩せやすい体質のお悩み/産後に理想体重より➖5キロ/脂肪や筋肉と女性の体の関係/基礎代謝が高い/食事を吸収しづらい/胃腸が弱くて少し神経質/フィトテラピーでいうなら/アシュワガンダ/エゾウコギ/高麗人参/数値が低いものは上げてくれて下がっているものは正常値に/ホ…

1 week, 1 day ago

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#083 子どものアレルギー体質/フェムケアの取り入れ方

Season 1 Episode 83

♡INDEX♡ 子どものアレルギー体質

2 weeks, 1 day ago

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#082 心が疲れた時のブレンドハーブ/添加物について

Season 1 Episode 82

心が疲れた時のブレンドハーブ

3 weeks, 1 day ago

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#081 お守りを持ち歩こう/WHAT'S IN MY BAG

Season 1 Episode 81

♡INDEX♡ 森田敦子のWHAT'S IN MY BAG? / 仕事の日は A4/休日は肩からかける小さめ/荷物は少ない/ソウルに行った時のはなし/必ず持ち歩いているもの/財布/名刺/ケータイ/愛用のリップ/お揃いキラキラアクセサリー/河原さんのWHAT'S IN MY BAG? /ドラえもんの…

3 weeks, 6 days ago

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#080 自然ぐすりと出会って人生が変わりました

Season 1 Episode 80

♡INDEX♡ 自然ぐすり/生理不順/PMOS/メリッサとチェストベリー/妊娠期のハーブティーについて/良いハーブティーの保管方法は?/子供とエキナセアを取る/ホホバオイルにユーカリラジアータ精油をまぜて胸に塗る/メリッサとチェストベリーとネトルを混ぜたものはOK/母乳が出ない時に催乳作用がある/…

1 month ago

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#079 40代の身体は、どう変わっていく?

Season 1 Episode 79

♡INDEX♡ 40代で変わる身体にアドバイス/5年間生理が止まっている/漢方外来にも通っている/プレ更年期/更年期/セカンドオピニオンやサードオピニオンという選択肢/日本女性財団/フェムシップドクター/見立て/補中益気湯/5年前を振り返る/本当のいいことは悪い顔してやってくる/自分のストーリーを…

1 month, 1 week ago

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#078 心を癒すマッサージ

Season 1 Episode 78

♡INDEX♡ 心をいやすマッサージ/サイプレス・ジュニパー・ローズマリー/マッサージオイルの精油ブレンド相談/乳がんの施術後周辺をマッサージするときに気を付けることは?/乳房再建をしているかどうかなどで変わる/フランスでは術後のケアで植物療法をつかった/ラベンダー精油/フランキンセンス/柑橘系/…

1 month, 2 weeks ago

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#077 ストレスと胃腸の関係

Season 1 Episode 77

♡INDEX♡ ストレスと胃腸の関係/最後に特別セミナーのお知らせも!/長期間、仕事の日に腹痛・下痢が続く/仕事を辞める以外にできることは?/理解してくれるかかりつけ医/ストレスがホメオスタシスに支障をきたす/副腎皮質刺激ホルモン/免疫が落ちると胃や肌に出る/消化器と脳は繋がっている/皮脳同根/体…

1 month, 3 weeks ago

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#076 ATSUKO'S KITCHEN特別編 〜エルボリステリア at アマン東京〜

Season 1 Episode 76

『エルボリステリア at アマン東京』をご紹介

アマン東京33階のイタリアンレストラン、「アルヴァ」にて、イタリアをはじめ、ヨーロッパ、主に地中海を中心に伝統的に親しまれている、植物やハーブの力を暮らしに取り入れる”エルボリステリア”の思想に着想を得た、新しいガストロノミー体験。みなさんぜひお楽しみ…

2 months ago

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