Podcast Episodes

La santé intime et esthétique des hommes : tout ce qu’on n’ose pas dire!

Season 2 Episode 44

NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLECette semaine on brise les tabous autour de la santé masculine et de l’esthétique médicale. Le Dr Alexandre Théroux médecin au sein du groupe MEDICART & EPIDERMA, nous parle …

Published on 9 hours ago

Et si votre médecin de famille était bien plus qu’un simple rendez-vous annuel?

Season 2 Episode 43

🎙️ NOUVEL ÉPISODE EN LIGNE

Et si votre médecin de famille était bien plus qu’un simple rendez-vous annuel?
Dans cet épisode passionnant, la Dre Dianne Normandin, de chez Lacroix Médecine Privée, nous o…

Published on 1 week ago

Vos jambes vous parlent… les écoutez-vous ?

Season 1 Episode 42

NOUVEL ÉPISODE

Vos jambes vous parlent… les écoutez-vous ?

Les varices ne sont pas qu’un problème esthétique. Lourdeur, gonflement, douleur : des signaux souvent ignorés qui révèlent l’état réel de vot…

Published on 1 month ago

Stress chez les enfants : ce que tout parent doit savoir

Season 1 Episode 41

NOUVEL ÉPISODE

Stress chez les enfants : ce que tout parent doit savoir

Le stress fait partie de la vie, mais lorsqu’il devient chronique, il peut laisser une empreinte profonde sur le développement du…

Published on 1 month, 1 week ago

Les maladies cardiovasculaires chez les femmes : un danger sous-estimé

Season 1 Episode 40

NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE

On en parle trop peu… et pourtant, les maladies du cœur sont une des première cause de mortalité prématurée chez les femmes.

Non, ce n’est pas “une affaire d’hommes”.

Non, les …

Published on 1 month, 2 weeks ago

Le Slow Living : la nouvelle tendance à suivre?

Season 1 Episode 39

🎧 NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE 

Tu cours tout le temps ? Tu te sens débordé·e ? 😩
Tu entends "surcharge mentale" et tu lèves la main intérieurement ? 🙋‍♀️🙋‍♂️

STOP. Il est temps de ralentir. Oui, même toi.…

Published on 1 month, 3 weeks ago

La force musculaire : pas mal plus important qu'on pense!

Season 1 Episode 38

NOUVEL ÉPISODE

La force musculaire est souvent négligée au profit du cardio, alors qu’elle joue un rôle fondamental dès l’enfance.

 Les muscles permettent de bouger, de s’arrêter, de sauter, mais aussi…

Published on 1 month, 4 weeks ago

Les horaires atypiques : bon ou mauvais pour la santé?

Season 1 Episode 37

Nouvel épisode

📌 Un balado qui explore ce que la science dit sur les rythmes circadiens, la lumière, les siestes, la récupération, et comment survivre (et même s’épanouir) avec des horaires hors norme…

Published on 2 months ago

La parentalité positive, solution miracle?

Season 1 Episode 36

Nouvel épisode

Cette semaine je discute avec la spécialiste Nathalie Bernard, éducatrice spécialisée qui démystifie ce qu’on appelle la parentalité positive : une approche bienveillante, humaine et lo…

Published on 2 months, 1 week ago

Le Anti-Aging : entre marketing, science et bien-être

Season 1 Episode 35

NOUVEL ÉPISODE

Le mot « anti-aging » est sur toutes les lèvres… mais que cache vraiment cette tendance? 🤔 Est-ce une quête de jeunesse éternelle ou un véritable mode de vie axé sur la santé globale?

Da…

Published on 2 months, 2 weeks ago