Podcast Episodes

بودكاست خمسة | الحلقة 47 : أحلام اليقظة

Season 1 Episode 47

🎧 أحلام اليقظة | بودكاست خمسةقد تكون جالس وفجأة تلقى نفسك تعيش حياة ثانية في راسك…مشهد ما صار، حديث ما قيل، أو نسخة منك أقرب للي تتمناه.📌 بنهاية الحل…

8 hours ago

بودكاست خمسة | الحلقة 46 : ليش نحط اهداف؟ ( قوالب عملية )

Season 1 Episode 46

في هذي الحلقة تكلمنا عن انه ليش نحط اهداف وايش فايدة الاهداف لما نحطها

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-kh…

3 weeks, 1 day ago

بودكاست خمسة | الحلقة 45 : الفقد

Season 1 Episode 45

“الفقد” – بودكاست خمسةالفقد مو دايم موت… أحيانًا شخص قدّامك، لكن روحه غايبة. الوجع الحقيقي إنك تحسّ بالغياب وهو حاضر… وتعيش العمر تحاول تستوعب إن الأ…

1 month, 2 weeks ago

لقاءات خمسة | الحلقة 4 : السكري وانواعه

في هذي الحلقة استضفنا الاخصائية التغذوية مشاعل الشهري وتكلمنا عن السكري وانواعه

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/b…

2 months ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 10 الأخيرة : النسخة الأجمل مني 🌟

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نهاية الرحلة؟ أبدًا! بداية حياة جديدة وأنا أعيش بحب، رضا، وثقة.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreake…

2 months, 1 week ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 9 : صوتي مسموع 🎤

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نعبّر عن مشاعرنا، آرائنا، واحتياجاتنا بدون خوف أو خجل.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/pod…

2 months, 2 weeks ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 8 : دلع مستحق 🎁

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 وقت نهدي نفسنا لحظات حب، ونحتفل بإنجازاتنا الصغيرة والكبيرة.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.c…

2 months, 3 weeks ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 7 : غفران بلا شروط 💌

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نغفر لأنفسنا زلاتنا وأخطاءنا، ونرجع نحبّها بكل عيوبها

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podc…

3 months ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 6 : حدودي تحميني 🛑

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتعلّم نقول "لا" بثقة، ونفهم إن رسم الحدود هو فعل حب للذات مو قسوة.

Become a supporter of this podcast: https://www.spr…

3 months, 1 week ago

رحلة في حب الذات | الحلقة 5 : هدوء بين الضجيج🧘🏻‍♀️

🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 لحظة تأمل.. نبحث عن السلام وسط الفوضى، ونتعلم نرتاح بدون ذنب.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.…

3 months, 2 weeks ago