Podcast Episodes
Back to Search
لقاءات خمسة | الحلقة 4 : السكري وانواعه
في هذي الحلقة استضفنا الاخصائية التغذوية مشاعل الشهري وتكلمنا عن السكري وانواعه
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/support.
Published on 11 hours ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 10 الأخيرة : النسخة الأجمل مني 🌟
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نهاية الرحلة؟ أبدًا! بداية حياة جديدة وأنا أعيش بحب، رضا، وثقة.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/…
Published on 1 week, 4 days ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 9 : صوتي مسموع 🎤
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نعبّر عن مشاعرنا، آرائنا، واحتياجاتنا بدون خوف أو خجل.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/support.
Published on 2 weeks, 4 days ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 8 : دلع مستحق 🎁
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 وقت نهدي نفسنا لحظات حب، ونحتفل بإنجازاتنا الصغيرة والكبيرة.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/sup…
Published on 3 weeks, 4 days ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 7 : غفران بلا شروط 💌
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نغفر لأنفسنا زلاتنا وأخطاءنا، ونرجع نحبّها بكل عيوبها
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/support.
Published on 1 month ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 6 : حدودي تحميني 🛑
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتعلّم نقول "لا" بثقة، ونفهم إن رسم الحدود هو فعل حب للذات مو قسوة.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187…
Published on 1 month, 1 week ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 5 : هدوء بين الضجيج🧘🏻♀️
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 لحظة تأمل.. نبحث عن السلام وسط الفوضى، ونتعلم نرتاح بدون ذنب.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--6187572/su…
Published on 1 month, 2 weeks ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 4 : ترميم الداخل 🛠️
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نصلح الشروخ، نضمّد الجراح القديمة، ونبدأ نعيد بناء علاقتنا بنفسنا.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--61875…
Published on 1 month, 3 weeks ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 3 : مرآة الروح 🔍
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتعرّف على نفسنا بصدق، نواجه حقيقتنا، ونشوف الجمال اللي ما كنا نشوفه.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--61…
Published on 1 month, 4 weeks ago
رحلة في حب الذات | الحلقة 2 : أمتعة خفيفة 🧳
🌿 رحلة في حب الذات | مع يوسف 🌿 نتخلّص من حمل الماضي، جلد الذات، وصوت النقد الداخلي اللي ثقّل علينا.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-khmst-podcast-five--618…
Published on 2 months ago