Podcast Episodes

Je ne suis plus la même, et c'est ok

Season 2 Episode 45

Changer, ce n’est pas trahir la personne qu’on a été. C’est simplement grandir. Dans cet épisode, je te parle du moment où j’ai compris que je ne serais plus jamais “la même”, et que c’était ok. On e…

Published on 11 hours ago

L'amour n'est parfois pas suffisant

Season 2 Episode 44

Dans cet épisode, je parle de ce moment où on réalise que l’amour ne suffit pas toujours à sauver une histoire.

On a beau s’aimer, vouloir y croire, faire des efforts… parfois, il y a des choses plus …

Published on 1 week ago

Loi de l'attraction : ton cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire

Season 2 Episode 43

Un épisode dans lequel on va parler d’un sujet qui me fascine : notre cerveau ne fait pas la différence entre la réalité et l’imagination ! Je vais t’expliquer en quoi c’est un véritable atout lorsqu…

Published on 2 weeks ago

Les trucs pour lesquels j'ai arrêté de m'excuser

Season 2 Episode 42

Dans cet épisode, je partage les choses pour lesquelles j’ai décidé d’arrêter de m’excuser — dans mes relations, mes amitiés, ma vie quotidienne. Parce qu’à force de vouloir plaire, on finit parfois …

Published on 3 weeks ago

L'alcool : un moyen de soumission chimique ?

Season 2 Episode 41

Tu sais, on parle souvent de l’alcool comme d’un truc fun, un moyen de se détendre, de lâcher prise…

Mais parfois, ce “lâcher prise” peut tourner au danger. Dans cet épisode, on discute de ces moment…

Published on 4 weeks ago

J’ai arrêté d’essayer d’être aimée de tout le monde

Season 2 Episode 40

On a tous déjà voulu plaire à tout le monde.

Faire bonne impression, être gentil, être “facile à aimer”.

Mais à force de vouloir être appréciée de tous, on finit par s’oublier un peu.

Dans cet épisode, …

Published on 1 month ago

Accueillir le changement

Season 2 Episode 39

Le changement c'est pas toujours confortable ... Que ce soit une rupture amoureuse, un déménagement, un changement de job, l'arrivée d'un chien ou d'un bébé, bref à tes écouteurs on en parle !

IG/Tik…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Pourquoi tu n’attires pas ce que tu veux (les vérités qui fâchent)

Season 2 Episode 38

Tu visualises, tu affirmes, tu fais ton vision board… mais rien ne se manifeste ? Dans cet épisode, on explore les vérités qui fâchent derrière la loi de l’attraction : croyances limitantes, blocages…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Arrête de forcer des portes fermées

Season 2 Episode 37

Tu sais, parfois on s’épuise à vouloir forcer les choses : à expliquer encore et encore comment on aimerait être aimée, respectée, vue… à pousser des relations qui ne respirent plus. Dans cet épisode…

Published on 2 months ago

Les histoires d’amour manquées (et qui nous hantent)

Season 2 Episode 36

Et si les histoires d’amour les plus marquantes étaient celles… qui n’ont jamais commencé ?

Dans cet épisode, on explore le mystère des amours fantômes : pourquoi ils nous obsèdent et refusent de dis…

Published on 2 months, 1 week ago