Podcast Episodes
Back to Search
افسردگی سفید | حس پوچی
همه‌ی ما افسردگی را با نشانه‌هایی چون غم عمیق، بی‌اشتهایی و ناامیدی می‌شناسیم؛ تصویری سیاه و سنگین که در فیلم‌ها و سریال‌ها بارها دیده‌ایم. اما آیا تا به حال این حس را تجربه کرده‌اید که با وجود داشتن…
Published on 9 hours ago
گروه درمانی| مقرون به صرفه و موثر
در دنیایی که مجبوریم ماسک بزنیم و ظاهر را حفظ کنیم، حتی وقتی سنگین‌ترین غم‌ها روی دوشمان است، آیا فضایی برای بودنِ واقعی وجود دارد؟ فضایی که در آن بتوانیم از
مشکلاتمان حرف بزنیم، بدون ترس از قضاوت و ب…
Published on 1 week, 2 days ago
قتل پادکستر ایرانی توسط استالکر
چرا یک مرد، یک سال و نیم از زندگی‌اش را وقف تعقیب و آزار کسی می‌کند که او را نمی‌خواهد؟ «رامین» یک راننده کامیون از تگزاس بود که «زهره»، پادکستر موفق مقیم سیاتل، را در شبکه‌های اجتماعی پیدا کرد. ارتب…
Published on 2 weeks, 2 days ago
چطور با انگیزه بمونیم؟
آیا بارها تلاش کرده‌اید یک کار جدید را شروع کنید اما بعد از مدت کوتاهی آن را رها کرده‌اید؟ آیا فکر می‌کنید انگیزه یک موهبت خدادادی است که بعضی‌ها دارند و بعضی‌ها نه؟ اگر پاسختان مثبت است، این اپیزود …
Published on 3 weeks, 2 days ago
هنر "نه" گفتن
آیا تا به حال به اسم دلسوزی و مهربانی بیش از حد به دیگران خدمت کرده‌اید؟ آیا آرامش و خوشحالی خودتان را فدای رضایت دیگران کرده‌اید؟ در این قسمت می‌خواهیم با همدیگر رو راست باشیم و برای چند دقیقه فقط ب…
Published on 1 month ago
رکود عشق در بحران اقتصادی
آیا نگرانی‌های مالی آرامش رابطه‌تان را برهم زده است؟ آیا تا به حال در بحران‌های اقتصادی، خود را در حال سرزنش پارتنرتان دیده‌اید؟ از قرن ۱۷ میلادی، ضرب‌المثلی انگلیسی می‌گوید: «وقتی فقر از در وارد می…
Published on 1 month, 1 week ago
سقوط دیکتاتوری | قسمت دوم
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که جامعه و حکومت چطور بر روان و رفتار شما تأثیر می‌گذارند؟ آیا الگوهای رفتاری ناخودآگاه ما، ریشه در ساختارهای جامعه دارند؟ در این اپیزود، به بررسی نظریات جذاب روانکاوی اجتم…
Published on 1 month, 2 weeks ago
سقوط دیکتاتوری | قسمت اول
چرا دیکتاتورها در نهایت سرنگون می‌شوند؟ اگر تاریخ نشان داده که هیچ دیکتاتوری تا ابد دوام نمی‌آورد، پس چه ابزارهایی آن‌ها را برای سال‌ها سر پا نگه می‌دارد؟ در این اپیزود، به ریشه‌های روان‌شناختی قدرت …
Published on 1 month, 3 weeks ago
فقر روانمون رو ضعیف می‌کنه
فقر فقط یک واقعیت اقتصادی نیست؛ یک تجربه‌ی روانی عمیقه
در این اپیزود، از زاویه‌ای متفاوت به فقر نگاه می‌کنیم — نه به‌عنوان مسئله‌ای بیرونی، بلکه چیزی که در درون ما خانه می‌کند
فقر چه تأثیری روی روان م…
Published on 1 month, 4 weeks ago
جنگ با روان من چیکار می‌کنه که نمی‌فهممش؟
جنگ فقط مرزها را ویران نمی‌کند، بلکه روان ما را نیز در هم می‌شکند. در این اپیزود، به بررسی روان‌شناختی تروما و تأثیرات جنگ بر روان می‌پردازیم. با کمک نظریات فروید و لکان، درک می‌کنیم که چرا هنوز حالم…
Published on 2 months, 1 week ago