Podcast Episodes

#57 - Fülle fühlen - Dankbarkeit für den Körper

Fülle nicht nur denken, sondern über den Körper fühlen und (er)leben (2 von 8)

In dieser Folge lade ich dich ein, Fülle nicht nur zu denken, sondern in deinem Körper zu fühlen. Wir richten den Blick …

Published on 6 hours ago

#56 - Fülle, Fülle, Fülle & das Purnam-Mantra

Die neue Staffel beginnt (1 von 8)

Nach einer langen Sommerpause bin ich zurück – mit einer neuen Staffel zum Thema „Fülle, Fülle, Fülle“. Acht Wochen lang begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Be…

Published on 1 week, 1 day ago

#55 - Was heißt eigentlich „weiter“ im spirituellen Sinne?

Über Entwicklung und das große Missverständnis im spirituellen Vergleich

Gerade in der spirituellen Szene wird der Satz "Der oder diejenige ist schon weiter" schnell als arrogant oder abwertend empfu…

Published on 1 month, 2 weeks ago

#54 Trennung ist eine Illusion

Staffelfinale: Von der Trennung in die Verbindung 8/8

Zum Abschluss der Staffel „Von der Trennung in die Verbindung“ möchte ich mit dir auf eine tiefere spirituelle Ebene blicken. Es geht darum, die …

Published on 2 months, 4 weeks ago

#53 Gefühle sind zum Fühlen da

Von der Trennung in die Verbindung 7/8

Warum tun wir uns oft so schwer damit, unsere Gefühle wirklich zuzulassen? In dieser Folge spreche ich über die tiefere Bedeutung unserer Emotionen, den Untersc…

Published on 3 months ago

#52 Selbsterkenntnis braucht Selbstfürsorge - damit innere Arbeit uns nicht erschöpft, sondern nährt

Von der Trennung in die Verbindung 6/8

Innere Arbeit ist kraftvoll – und oft auch herausfordernd. Wenn wir uns mit alten Mustern, Glaubenssätzen oder Triggern auseinandersetzen, betreten wir Räume in…

Published on 3 months, 1 week ago

#51 Der Spiegel im Außen: Beziehung als Spiegel und was Trigger mit uns selbst zu tun haben

Von der Trennung in die Verbindung 5/8

Was hat das mit mir zu tun?

Diese eine Frage kann alles verändern.

In dieser Folge spreche ich über Trigger – diese kleinen oder großen Momente, in denen uns et…

Published on 3 months, 2 weeks ago

#50 Der Raum im Inneren

Von der Trennung in die Verbindung 4/8

In dieser Jubiläumsfolge geht es um deinen inneren Raum – den Ort, an dem Gedanken, Erinnerungen und alte Prägungen wirken.

Was ist dieses energetische Geistfe…

Published on 3 months, 3 weeks ago

#49 Den Atem lenken – Entspannungsreise

Eine entspannende Reise zu dir selbst

In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich ein, eine Entspannungsreise zu erleben, die ich auch in jedem meiner Livekurse am Ende anleite. Du kommst hier in…

Published on 4 months, 1 week ago

#48 Das Geschenk der Lebensenergie - Prana

Von der Trennung in die Verbindung 3/8

Was, wenn der Atem das Spannendste auf der Welt ist? In dieser Folge erzähle ich eine kleine Zen-Geschichte und spreche über die Kraft bewusster Atmung – im Yog…

Published on 4 months, 1 week ago