Podcast Episodes

49. Khoa Học Mới về STRESS 🔥: Biến CĂNG THẲNG thành SIÊU NĂNG LỰC (chỉ = 1 thay đổi MINDSET tinh tế) | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video của podcast tại: https://youtu.be/XzKSCq_3yu4

Căng thẳng không giết chết chúng ta, chính NIỀM TIN rằng: Căng thẳng có hại mới giết chết chúng ta.

Vậy nếu việc tin rằng că…

Published on 8 hours ago

48. Khoa học mới nhất về Ý CHÍ tiết lộ Sức mạnh đáng kinh ngạc của Niềm tin (bạn không hề thiếu ý chí)

Bạn có thể xem phiên bản video của podcast tại: https://youtu.be/0NgR_MOciho

Niềm tin định hình sức mạnh ý chí như thế nào? Làm thế nào chỉ một thay đổi trong suy nghĩ có thể mở ra một kho ý chí vô hạ…

Published on 1 month, 1 week ago

47. Nghiên cứu sốc từ Đại học Yale: Suy nghĩ phổ biến này có thể tước đoạt 7,5 năm cuộc đời bạn! | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video của podcast này tại: https://youtu.be/H6-nfgy-SYA

Tư duy có thể là một liều thuốc tiên, và cũng có thể là một liều thuốc độc cho cuộc sống.

Thông qua nhiều con đường, niề…

Published on 1 month, 3 weeks ago

46. Một thí nghiệm đáng kinh ngạc từ Harvard 1979 đã thay đổi hoàn toàn tư duy của mình | Inner World Podcast

Bạn sẽ làm gì nếu biết rằng: chỉ một thay đổi nhỏ trong cách suy nghĩ cũng có thể khiến cơ thể bạn trẻ khỏe hơn?

Trong video này, mình sẽ giới thiệu với các bạn Alia Crum, giáo sư khoa Tâm lý học tại …

Published on 1 month, 4 weeks ago

45. Khoa Học Tối Ưu Não Bộ: Cách Nhanh Nhất Để X10 Sự Tập Trung, Đảo Ngược Lão Hóa Não (Andrew Huberman) | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video của podcast tại: https://youtu.be/O9Oxacaizuo

Bạn có biết bộ não của chúng ta có thể được hack không? 

Ngay trong chính đầu bạn lúc này, đang tồn tại một siêu máy tính mạ…

Published on 2 months, 2 weeks ago

44. Tất cả những gì bạn cần để thay đổi cuộc đời... đang nằm sẵn trong đầu bạn! | Inner World Podcast

Phiên bản video của podcast: https://youtu.be/inoiwjH5YGs

Xin lỗi tất cả các bạn đang xem video, ở đoạn 20:00 khi nói về khả năng lưu trữ, não mình lúc đó có vẻ bị lag – tự chuyển 600.000 milimet thàn…

Published on 2 months, 4 weeks ago

43. Tại sao bạn luôn mệt mỏi mỗi sáng? 3 bước Hack não giúp bạn bật dậy với 100% năng lượng | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video tại: https://youtu.be/TW9CRlOVRTc

Bạn có thường xuyên nhấn nút báo thức lại mỗi sáng và bắt đầu ngày mới với trạng thái uể oải, thiếu năng lượng không?

Trong video này, m…

Published on 3 months, 2 weeks ago

42. Mel Robbins: Thói Quen 5 Giây Mỗi Sáng – Tái Lập Trình Lại Cả Bộ Não Của Bạn | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video của podcast tại: https://youtu.be/u_G2Af7juGA

Trong cuốn sách: The High 5 Habit của mình, Mel Robbins - người được ví như “phiên bản nữ của Tony Robbins đã giải mã gốc r…

Published on 3 months, 4 weeks ago

41. Tư Duy như Charles Darwin: Nguyên Tắc Vàng Giúp Darwin Tạo Ra Ý Tưởng Làm Rung Chuyển Nhân Loại | Inner World Podcast

Bạn có thể xem phiên bản video tại: https://youtu.be/FZr4pc7nHFQ

Charles Darwin không phải là học sinh xuất sắc, ông học kém tiếng Latin và tiếng Hy Lạp- những môn học quan trọng nhất vào thời điểm đó…

Published on 4 months ago

40. Giáo Sư Harvard: Sự thật tiến hóa đáng ngạc nhiên về việc tập thể dục! Inner World Podcast

Hãy xem phiên bản video tại: https://youtu.be/PyqjbizV3a0

Tại sao chúng ta đều biết rằng tập thể dục tốt, nhưng hầu hết đều vẫn không muốn tập?

Trong video này, mình sẽ chia sẻ một góc nhìn đáng ngạc n…

Published on 4 months, 4 weeks ago