Podcast Episodes
Back to Searchدردشة عائلية: كيف نجد السعادة في عالم تعصف به الاضطرابات والصراعات؟
تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "قد يتسبب غياب السعادة عن حياتنا بأمراض جسدية مزمنة بالاضافة الى معانتنا من القلق والاكتئاب"
Published on 7 hours ago
كيف تتعافى بعد فشل علاقة عاطفية كسرت قلبك؟ مستشارة عائلية تجيب
لا شك ان الانفصال وفشل العلاقات العاطفية يسبب ألماً كبيراً في القلوب سواء كانت النهاية ودية وهادئة او عاصفة وحافلة بالمشاكل. وقد يكون الطريق إلى الشفاء العاطفي طويلاً وصعباً قبل أن يلتئم الجرح.
Published on 1 week ago
"عالق بين ثقافتين" التحديات التي تواجه الاب الاسترالي العربي في عصر السوشيال ميديا
تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة "المشكلة الاكبر هي ان الاب العربي عالق بين ثقافتين، العربية الابوية والغربية التي تقدم الحقوق على الواجبات وعدم القدرة على التوازن يسبب ارتباكا لدى الاباء…
Published on 2 weeks ago
الأباء ومقدمو الرعاية في أستراليا قد يتعرضون للتجريم بسبب "صفعة"
قالت مفوضة اللجنة الملكية لمكافحة العنف العائلي في جنوب أستراليا Natasha Stott Despoja انه يجب تجريم صفع الأولاد لان الصفع لأغراض التأديب يعتبر اساءةً للأطفال.
Published on 4 weeks ago
هل تعانون من نوبات الغضب؟ اليكم الحل..
"عانيت فترة من عدم السيطرة على نوبات الغضب ونصحني الأصدقاء بضرورة استخدام بعض الطرق".
Published on 1 month ago
"أسباب قد تفاجئكم": مختصة تشرح أسباب انعدام التواصل بين الشريكين
"أدركت بعد فوات الأوان ان انعدام التواصل بين الزوجين Lack of Communication يعد واحداً من المشاكل الخطيرة التي تؤثر على العلاقة الزوجية. يمكن أن يؤدي إلى الفتور العاطفي، وزيادة التوتر، وتراكم الخلافات…
Published on 1 month, 1 week ago
هل تتوافق هوية المهاجرين مع الهوية الأسترالية وكيف يمكن تجنب أزمة الهوية لدى الجيل المولود في استراليا؟
تمثل الهجرة إلى بلد جديد سلسلة من التحديات لكل فرد من أفراد الأسرة من صغيرها حتى كبيرها وتبرز قضية الهوية خاصة ما بين الجيل الأول وجيل أبنائهم. فما هي الهوية، كيف يمكن أن نحدد هويتنا، ومتى يصبح هناك …
Published on 1 month, 1 week ago
"تغذي الروح والعقل والقلب": خبيرة تشرح دور الممارسات الروحانية والدينية في تخفيف الضغط النفسي
"تعرضت للضغط النفسي في الحياة، نصحني المختصون بضرورة اللجوء إلى الراحة والتأمل لجعل حياتي تبدو أكثر توازناً."
Published on 1 month, 2 weeks ago
التربية الجنسية: هل من محظورات في النقاش مع أولادنا؟
"أخاف على أولادي من الحصول على المعلومة الخاصة بالثقافة الجنسية من المكان الخطأ. دوري كأم بناء علاقة قوية مع أطفالي قائمة على الثقة، وتوفير بيئة آمنة لهم والاهتمام بهم".
Published on 1 month, 3 weeks ago
مختصة تشرح خمس نقاط مهمة لتفادي التحرش بالأطفال
"أتحدث دائما مع مختصين عن الطرق العملية لحماية أطفالي من التحرش الجنسي. وكيف أتصرف في حال حصل ذلك"
Published on 2 months ago