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T33_Ep139 | ** Essência **
Season 33 Episode 139
"Ser tu mesmo num mundo que constantemente tenta fazer de ti outra coisa é a maior conquista."
Ralph Waldo Emerson
Quem és tu de verdade por baixo de c…
8 hours ago
T33_Ep138 | ** Intenção **
Season 33 Episode 138
"O que importa não é o que fazes, mas como o fazes."
John Wooden
Estou de volta.
E, se há uma palavra para começar esta nova fase das Caminhadas, só p…
1 week ago
T32_Ep137 | ** Viver no presente; a prática mais radical que existe. **
Season 32 Episode 137
"Onde quer que estejas, está lá completamente."
Eckhart Tolle
"O segredo da saúde para a mente e para o corpo é não lamentares o passado, não te preocu…
3 months ago
T32_Ep136 | ** Disciplina na alma: viver em alinhamento com quem és. **
Season 32 Episode 135
O privilégio de uma vida é tornares-te quem verdadeiramente és.
Carl Jung
Há um cansaço que não passa com descanso.
Uma tensão que não tem explicação f…
3 months, 1 week ago
T32_Ep135 | **Disciplina: A mente como aliada, não como inimiga. **
Season 32 Episode 135
"A mente é tudo. No que pensas, tornas-te."
Buddha
Tens 60 a 80 mil pensamentos por dia.
A maioria são os mesmos de ontem.
E uma parte significativa t…
3 months, 2 weeks ago
T32_Ep134 | ** Disciplina: o teu corpo é o teu solo; trata-o como tal. **
Season 32 Episode 134
“Cuida do teu corpo. É o único lugar onde tens de viver.”
Jim Rohn
O corpo é o primeiro território. A fundação de tudo o resto.
E no entanto, é muitas …
3 months, 3 weeks ago
T32_Ep133 | ** Um dia também já fui mãe... mas foi preciso soltar para poder seguir. **
Season 32 Episode 133
"Ela tornou o que estava partido em algo belo e o que era forte em algo invencível. Carregou o universo nos ombros e fê-lo parecer um par de asas."
A…
4 months ago
T31_Ep132 | ** Hábitos & Rituais: a liberdade que se constrói todos os dias **
Season 31 Episode 132
"Liberdade não é a ausência de compromissos, mas a capacidade de escolher e comprometer-me com o que é melhor para mim."
Paulo Coelho
És livre.
Mas és …
4 months, 1 week ago
T31_Ep131 | ** Habitos & Rituais: O que fazes antes do mundo acordar? **
Season 31 Episode 131
Perde uma hora de manhã, e vais passar o resto do dia à procura dela.
Richard Whately
A forma como começas o teu dia não é um detalhe. É uma decisão.…
4 months, 2 weeks ago
T31_Ep130 | ** eu sou... a frase que define tudo o que és **
Season 31 Episode 130
«Cuida dos teus pensamentos, pois eles transformam-se nas tuas palavras. Cuida das tuas palavras, pois elas transformam-se nas tuas ações. Cuida das …
4 months, 3 weeks ago