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Darmcoaching: Stress, Darmbarriere und Mikrobiomanalysen besser verstehen

Evidenzbasierte, praxisnahe und alltagstaugliche Tipps & Tricks für Deine Darmgesundheit!

In dieser Folge spreche ich mit Jens und Priv.-Doz. Dr. Dr.…

1 day, 4 hours ago

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#160: Ein Organ – 100 Krankheiten – wie Du Deinen Darm selbst coachst (Teil 2)

Evidenzbasierte, praxisnahe und alltagstaugliche Tipps & Tricks für Deine Darmgesundheit!

Dein Darm ist mehr als nur ein Verdauungsorgan – Dein Darm …

1 week, 3 days ago

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#159: Ein Organ – 100 Krankheiten – wie Du Deinen Darm selbst coachst (Teil 1)

Evidenzbasierte, praxisnahe und alltagstaugliche Tipps & Tricks für Deine Darmgesundheit!

Dein Darm ist mehr als nur ein Verdauungsorgan – Dein Darm …

3 weeks, 3 days ago

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#158: Süße Sünde, teurer Schluck: Brauchen wir die Zuckersteuer?

Warum ein paar Gramm Zucker die Gemüter spalten und was Großbritannien besser macht.

Stell Dir mal vor: Plötzlich kostet Deine Cola an der Kasse 50 C…

1 month, 1 week ago

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#157: Polymorphismen – bestimmt Dein genetischer Code Dein Leben?

Wie genetische Mutationen in unserem Erbgut unser Leben steuern.

Warum reagieren manche Menschen extrem empfindlich auf Koffein und andere schlafen n…

1 month, 3 weeks ago

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#156: Lipoprotein(a) und Herz-Kreislauf-Risiko – warum hohe Werte kein Schicksal sind!

Der Mythos angeboren wackelt: Welche Ernährungsfaktoren Lp(a) scheinbar doch beeinflussen.

Lipoprotein(a), galt lange als ziemlich unveränderter. Gen…

2 months ago

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#155: Gesundheitsreform 2026 – wer zahlt am Ende die Zeche?

Was das neue GKV-Gesetz für Beiträge, Leistungen und Deinen Geldbeutel bedeutet!

Die neue Gesundheits-Reform sorgt für Gesprächsstoff — und bringt ei…

2 months, 2 weeks ago

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#154: Knusprig, lecker, gefährlich – wie giftig ist Acrylamid aus Backofen, Pfanne und AirFryer?

Wenn Röstaromen zur Falle werden: Was du über Acrylamid wissen solltest.

Knusprige Pommes, goldbrauner Toast oder aromatischer Kaffee!! Für viele sin…

3 months ago

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#153: Schlank im Schlaf? Was wirklich hinter der neuen Abnehmpille steckt.

Die unbequeme Wahrheit über die neuen Fettweg-Pillen!

In unser heutigen Folge unterhalten wir uns über die Abnehmpille. Gerade durch die FDA in den U…

3 months, 2 weeks ago

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#152: Mehr als nur Kopfschmerz – das Phänomen Migräne

Akute Hilfe, Vorbeugung und der richtige Umgang mit den Auslöseren

Mehr als nur Kopfschmerz: Migräne ist eine komplexe, neurologische Erkrankung, die…

4 months ago

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