Podcast Episodes

12: Çünkü mutlak doğruluğa olan takıntın, ideal sandığına karşı bir saplantı yaratıyor

Bu bölümde duygusal olgunluk, zihinsel esneklik ve ilişkilerdeki dinamikler üzerine derinlemesine bir tartışma yapıldı. Duygusal olgunluğun ne olduğu, zihinsel esnekliğin önemi ve ilişkilerdeki bekle…

Published on 12 hours ago

11: Bugün bir video izle, o bu olsun

Bu konuşma, çocuk yetiştirme ve ebeveynlik üzerine derin bir bakış sunuyor. Merve Başıbüyük, ebeveynlerin kendi geçmiş deneyimlerinin çocuklarına nasıl yansıdığını ve bu yansımaların nasıl iyileştiri…

Published on 1 day, 12 hours ago

10: Delirtenler sizin gerçekliğinizi yok sayarlar.

Bu bölümde, gerçekliği yok sayan ve insanları manipüle eden bireylerin etkileri ve bu tür insanlarla başa çıkma yöntemleri ele alınıyor. Merve Başıbüyük, delirten insanların kullandığı yöntemleri ve …

Published on 2 days, 12 hours ago

09: Hayatında daha önemli bir şey olmadığı için başkalarını önceliklendiriyorsun

Bu konuşma, bireylerin kendilerini önceliklendirme, başkalarını memnun etme ve hayır diyebilme konularında yaşadıkları zorlukları ele alıyor. Merve Başibüyük, insanların zamanlarını ve enerjilerini n…

Published on 3 days, 1 hour ago

08: Hani bunları aşmıştım? Neden tekrar buradayım?

Bu konuşma, iyileşme süreci, travmanın etkileri ve travma sonrası büyüme üzerine derinlemesine bir inceleme sunuyor. Merve Başibüyük, geçmiş deneyimlerin nasıl tekrar edebileceğini ve bu durumun bire…

Published on 4 days, 12 hours ago

07: Herkesi memnun etme çabasının sonucu: Yalnızlık

Bu konuşma, yalnızlık korkusunun insanları nasıl etkilediğini ve bu korkunun ilişkilerde yarattığı sorunları ele alıyor. Merve Başibüyük, başkalarını memnun etme çabasının, bireyin kendisini kaybetme…

Published on 5 days, 12 hours ago

06: Neden başkalarına iyi, aileme kötü davranıyorum?

Neden başkalarına iyi, aileme kötü davranıyorum?

Chapters

00:00Aile İlişkilerinde Tolerans ve Şefkat

03:13Şefkat Yorgunluğu ve Duygusal Limitler

06:09Dışarıda Memnuniyet Arayışı ve İçsel Yorgunluk

12:10İh…

Published on 6 days, 12 hours ago

05: Problemsizliği değil, problemi seç

Bu bölüm, hayatın kaçınılmaz problemleriyle yüzleşmenin ve seçimlerin sonuçlarıyla başa çıkmanın önemini vurguluyor. Problemlerin her zaman var olacağını kabul ederek, hangi problemlerle başa çıkmak …

Published on 1 week ago

04: Erteleme ve mükemmeliyetçilik, acıyla yüzleşememe meselesidir

Bu bölüm, erteleme ve mükemmeliyetçilik gibi psikolojik problemleri ele alıyor. Merve Başibüyük, ideal ve gerçek arasındaki çatışmayı, kaçınma davranışlarını ve kabullenme sürecini derinlemesine ince…

Published on 1 week, 1 day ago

03: İnsan geçirgen bir varlıktır

Bu bölümde, insanların geçirgen varlıklar olduğu ve çevrelerinden nasıl etkilendikleri üzerinde duruluyor. Bağ kurma yeteneğimizin doğuştan geldiği, ancak ilişkilerde yaşanan yaralanmaların bu yetene…

Published on 1 week, 2 days ago