Podcast Episodes

#059 - One day as ... - English

Season 3 Episode 59

My dear podcast-fans

Welcome back :-)

You can't imagine, how hard it was today to record this episode. I ALMOST, really almost gave up and said to myself: I won't record an episode this time...for what…

Published on 1 day, 5 hours ago

#058 - Notfallkit bei Stress - Deutsch

Season 3 Episode 58

Hey meine Lieben

Bist du im Stress? Im Schuss? 

Wenn diese Folge publiziert wird, bin ich definitiv im Stress :-) Nämlich im Umzugs-Stress! Aber hey: Mit dieser Folge und den Übungen darin, kommen du u…

Published on 2 weeks, 1 day ago

#057 - Tanz als Medizin - Deutsch

Season 3 Episode 57

Meine lieben Zuhörer

Heute bewegen wir uns zusammen! Schnapp dir bequeme Kleidung und schaff ein bisschen Platz um dich! In dieser Folge spürst du, wie viel mir Tanzen bedeutet und wie viel Freude es …

Published on 4 weeks, 1 day ago

#056 - Was ist ein Trauma & wie kann ich damit umgehen - Deutsch

Season 3 Episode 56

Hallo und herzlich willkommen

Wie geht es dir heute?

Heute schauen wir uns ein Thema an, dass tief geht: Trauma...

In der heutigen Folge schauen wir uns gemeinsam an:

1. Was ist ein Trauma?  

2. Wie finde…

Published on 1 month, 1 week ago

#055 - Folge deinem inneren Ruf - Deutsch

Season 3 Episode 55

Meine Lieben

Wie geht es euch? Ist es bei euch auch so heiss? Welcome to summer würde ich sagen :-)

In der heutigen Folge besprechen wir folgende Themen:

Teil 1: Theorie – Was ist der innere Ruf? 

Teil 2…

Published on 1 month, 3 weeks ago

#054 - Die liebe Zeit - Deutsch

Season 3 Episode 54

Hallo meine Lieben

Es ist Halbzeit 2025! Wie krass ist das oder? Wie schnell das Jahr immer um ist!

Daher heute sehr passend dazu: Die liebe Zeit...

In der heutigen Folge schauen wir uns an:

Teil 1: Der …

Published on 2 months, 1 week ago

#053 - Le courage du vide - Français

Season 3 Episode 53

Hello mes amis

WOW, après deux ans, finalement une épisode en Français :-)

Trop hâte de partager aujourd'hui avec vous le sujet: Courage du vide. 

Dans cet épisode tu trouveras:

Partie 1 : Que signifie «…

Published on 2 months, 3 weeks ago

#052 - Wenn du nicht weiter weisst - Investition in dich - Deutsch

Season 3 Episode 52

HAPPY BIRTHDAY LIEBER PODCAST!

Heute wird "Better call BRiNA" schon ganze 2 Jahre alt. WOW, was für ein Meilenstein! Passend zu diesem Übergang von Season 2 zu Season 3 beschäftigen wir uns mit Übergä…

Published on 3 months, 1 week ago

#051 - A wrap-up about holistic health - English

Season 2 Episode 51

Hello my love
How are you doing today? Need a little inspiration? A lift-up? Or simply a confirmation, that you are on the right track?

Whenever you feel, that you need a little reminder about what rea…

Published on 3 months, 3 weeks ago

#050 - Leistungsdruck: Vertrauen anstatt Verbiegen - Deutsch

Season 2 Episode 50

Hallo meine Lieben

Ich hoffe es geht euch wunderbar. Ich stehe kurz davor, mir einen Bucket List Wunsch zu erfüllen: Bald kann ich Wale und Delfine in den Azoren beobachten. Ich freue mich riesig dara…

Published on 4 months ago