Podcast Episodes
Back to Searchثلاثية الأمل: الهدف، الإرادة، والطريق
Send us Fan Mail
في هذا اللقاء الملهم نغوص في واحدة من أهم المهارات النفسية التي تصنع الفرق الحقيقي في حياتنا: مهارة الأمل.
نتعرف على الفرق بين التفاؤ…
4 hours ago
أسرار السعادة - 12 عادة ستغير حياتك
Send us Fan Mail
في هذه الحلقة من بودكاست الدكتور مجدي عبيد، نستعرض خلاصة كتاب
The How of Happiness
والذي يكشف عن 12 عادة مثبتة علميًا لعيش حياة أكثر…
5 days, 10 hours ago
نصائح مذهلة لصحة جسدية استثنائية
Send us Fan Mail
في هذا البودكاست نتحدث عن أهم العادات التي تُعيد للجسد طاقته، وللحياة توازنها، وللإنسان حيويته وقدرته على الإنجاز.
أولاً: الرياضة اليو…
4 months, 2 weeks ago
كيف تتغلب على الخوف وتحقق نجاحك
Send us a text
الخوف هو الجذر الخفي الذي يعيق طاقتنا ويمنعنا من التقدم. منذ طفولتنا، برمجتنا البيئة على الخوف من الرفض والفشل، حتى أصبحنا نعيش لإرضاء…
4 months, 2 weeks ago
كيفية ادارة وقتك والتغلب علئ المشتتات: اول حلقة في اسبوع الإنتاجية
Send us Fan Mail
في هذا الأسبوع، نغوص مع الدكتور مجدي عبيد في واحدة من أهم عادات الإنتاجية: فن إدارة الوقت والتحكم في الانتباه.
في زمن أصبحت فيه المش…
4 months, 3 weeks ago
اربع اسرار للتركيز الإيجابي
Send us Fan Mail
في هذه الحلقة ، يأخذنا الدكتور مجدي عبيد في رحلة عميقة نحو فهم فن التركيز الإيجابي، أحد أهم مفاتيح النجاح والسعادة في الحياة.
نتعرف …
4 months, 3 weeks ago
العدو الأول للنجاح: الصوت الداخلي
Send us Fan Mail
يُعرف الصوت الداخلي الذي نحاربه يومياً بالناقد الداخلي، أو ما يُسمى بـ "حديث النفس السلبي". هذا الصوت لا يتوقف أبداً عن النقد واللوم…
4 months, 3 weeks ago
خمس عادات قبل النوم للسعادة
Send us Fan Mail
في هذه الحلقة، يتحدث الدكتور مجدي عبيد عن أحد أسرار السعادة والطمأنينة، وهو ما نسميه "طقوس ما قبل النوم".
من خلال خبرته الطويلة في ا…
4 months, 3 weeks ago
كيف تصل للرضا عن نفسك و السلام الداخلي؟
Send us Fan Mail
في هذه الحلقة سنتحدث عن أحد أهم أسرار السعادة والنجاح في الحياة: الرضا عن الذات والسلام الداخلي.
السعادة الحقيقية لا تأتي من الخارج،…
4 months, 4 weeks ago
كيف تحصل على حياة متوازنة؟
Send us Fan Mail
في هذه الحلقة نناقش واحدة من أهم أسرار النجاح والسعادة: فن تحقيق التوازن في الحياة.
استنادًا إلى كتاب سنة الأحلام، نتأمل كيف أن الات…
5 months ago