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#52 – Warum deine Familie dein Nervensystem bis heute prägt | mit Elisabeth Mesterkämper
Warum du am Familientisch wieder zum Kind wirst.
Hier gehts zu Ellys Homepage: https://www.innereskind-traumatherapie.de
Hier ihr Instagram Account: …
1 day, 12 hours ago
#51 - Muttersein, Nervensystem und Schule
Warum unsere Kinder andere Erwachsene brauchen
Ich erzähle davon, dass ich eigentlich nie Mutter werden wollte und wie sehr mich das Muttersein, mein…
2 months, 4 weeks ago
#50 - meins & deins
Wenn der Radar übernimmt (und wie du zurück zu dir findest)
Wenn du dich hier wiedererkennst
Nach sozialen Situationen bist du leer, obwohl du eigent…
4 months ago
#49 - Selbstkontakt
Warum du dich nicht spüren kannst, wenn dein Nervensystem im Alarmzustand ist
📝 Podcast-Shownotes
In dieser feinen Sofa-Folge erfährst du:
Was Selbs…4 months, 2 weeks ago
#48 - Urvertrauen fällt nicht vom Himmel
und welche Rolle spielt dabei unser Nervensystem?
🎧 feinSEIN Sofa – Urvertrauen & Sicherheit
Community-Frage dieser Episode: Welche Rolle spielt unse…
4 months, 3 weeks ago
#47 - Warum du deine Komfortzone nie wieder verlassen musst.
Sicherheit als Basis für Veränderung Veränderung wird oft mit Mut, Druck und dem Verlassen der Komfortzone verbunden. Doch aus Sicht des Nervensystem…
5 months ago
#46 Sperr- & Rauhnächte verstehen – Ursprung, Bedeutung & Nervensystemwirkung
Die feinSEIN Perspektive auf die Zeit zwischen den Jahren.
In dieser Episode:
• Ursprung von Sperr- & Rauhnächten • Warum feinfühlige Menschen diese …
6 months ago
#45 Sicherheit
und warum sie nie aus Mindset entsteht Was bedeutet Sicherheit wirklich – und warum fällt sie so vielen Menschen schwer? In dieser 20-Minuten-Episode…
6 months, 1 week ago
#44 fremde Energien - so schützt du dich
Viele feinfühlige Menschen glauben, sie müssten sich vor „fremden Energien“ schützen – vor Menschen, die laut sind, stressen, kritisieren oder emoti…
6 months, 2 weeks ago
#43 Selbstregulation: Mythen & Fakten
Selbstregulation wird oft als Leistung verstanden. Als etwas, das man durch Disziplin, Kontrolle oder „richtiges Atmen“ oder kampfmeditierend erreic…
6 months, 3 weeks ago