Podcast Episodes
Back to Search135 | Warum mich der stille, klare Meeresgrund mehr beruhigt hat als jeder Urlaubstrubel
Episode 139
Im Urlaub ist mir etwas aufgefallen.Nicht die belebten Strände oder das Gefühl, möglichst viel erleben zu müssen, haben mich am tiefsten berührt. Es …
1 day, 7 hours ago
134 | Zwischen Funktionieren und echter Erholung
Episode 138
Wir sehnen uns nach Erholung. Und doch erleben viele Menschen gerade zu Beginn eines Urlaubs etwas ganz anderes: Nicht sofort Ruhe, sondern erst einm…
1 week ago
133 | Mutterschaft - Zwischen Liebe und Selbstverlust
Episode 137
Wenn dich diese Folge berührt hat und du dich selbst als Frau zwischen Verantwortung, Stärke, Erschöpfung und der Sehnsucht nach dir selbst wiedererk…
2 months, 1 week ago
132 | Klarheit im Leben: Wie persönliche Werte uns helfen, stimmige Entscheidungen zu treffen
Episode 136
Eine wichtige Entscheidung steht vor dir.Vielleicht ein Jobangebot.
Eine Veränderung in deiner Beziehung.
Oder eine Situation, in der du spürst:
Ich wei…
4 months ago
131 | Warum Klarheit manchmal weh tut – und trotzdem der ehrlichste Weg ist
Episode 135
Klarheit fühlt sich nicht immer gut an.
Manchmal ist sie ernüchternd. Manchmal erschütternd.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so weh tun k…
5 months ago
130 | Warum ich mich früher nicht entscheiden konnte – und was Trennung damit zu tun hat
Episode 134
Viele Menschen halten sich für entscheidungsschwach.
Sie grübeln, zögern, wägen ab – und fragen sich, warum ihnen klare Entscheidungen so schwerfallen…
5 months, 2 weeks ago
129 | Wenn Berührung Klarheit schenkt -
Episode 133
Klarheit entsteht nicht im Kopf, sondern im Nervensystem.
Und genau deshalb kann körperliche Berührung etwas,
das Nachdenken oft nicht schafft:
Sie brin…
7 months, 1 week ago
Folge 128 | Zwischen Stille und Reibung -
Episode 132
In dieser Folge geht es darum, warum Klarheit nicht entsteht,
wenn wir nur nachdenken oder Ruhe suchen –
sondern wenn wir beides zulassen: Stille und R…
8 months, 1 week ago
Folge 127 | Innere Distanz – warum wir erst auf Abstand klar sehen.
Episode 131
Manchmal suchen wir Klarheit dort, wo sie gar nicht entstehen kann – mitten im Gedanken- und Gefühlschaos.
Diese Folge handelt davon, warum wir erst a…
9 months, 1 week ago
126 | Innere Klarheit – wie sie sich wirklich anfühlt
Episode 130
Wie fühlt sich innere Klarheit an?
In dieser Folge lade ich dich ein, es nicht nur zu verstehen – sondern zu spüren.
Du erfährst, wie es sich anfühlt, …
9 months, 4 weeks ago