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¿Cómo Volver a Ti en Medio de Todos los Cambios de la Menopausia? Con Fabiola Pérez Olalde. MDT446

Season 3 Episode 446

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La menopausia no es el final, es un nuevo comienzo 🌕

E…

Published on 5 hours ago

Cuando dejas de buscar tu propósito y comienzas a vivirlo, todo cambia con Mari Carmen Obregón “Charms”. MDT445

Season 3 Episode 445

¿Quieres hacer de la meditación un hábito, pero hacerlo sola se siente difícil?

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Mari Carmen Obregón nos ayuda a respond…

Published on 5 days, 8 hours ago

Meditación guiada para ELEVAR tu vibración y CONECTAR con tu centro. MDT444

Season 3

¿Quieres hacer de la meditación un hábito, pero hacerlo sola se siente difícil?

Ven a meditar con nosotras en la Comunidad: https://www.mardelcerro.com/comunidad

Esta meditación guiada te invita a reco…

Published on 1 week ago

¿Cuáles son las claves para una vida con Propósito según la Ciencia? Con la Neurocoach Sandra Elisa. MDT 443

Season 3 Episode 443

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Descubre cómo la ciencia y la espiritualidad se unen …

Published on 2 weeks ago

Música para meditar profundamente y liberar el estrés. MDT442

Season 3 Episode 442

¿Tu día va así…?

 ☑️ No has parado ni un segundo

☑️ Tu mente va más rápido que tu respiración

☑️ Has abierto mil pestañas (en la compu y en la cabeza)

☑️ Haces mucho pero sientes que no avanzas

☑️ Te …

Published on 2 weeks, 5 days ago

Meditación para soltar la energía negativa y el estrés. MDT441

Season 3 Episode 441

Hoy practicamos Ho’oponopono, una meditación hawaiana para soltar la energía negativa y el estrés.

Esta práctica es un recordatorio de que no tienes que cargar con lo que ya no te pertenece: puedes tr…

Published on 3 weeks ago

RITUAL poderoso para cerrar tu año con CALMA y ENFOQUE. MDT440

Season 3 Episode 440

¿Lista para soltar y enfocar los últimos 90 días del año en lo que sí importa?

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¿Sientes que este año se fue volando, que no log…

Published on 4 weeks ago

Aprender a DEJAR ir es el PRIMER paso para encontrar tu propósito con Yulene Galera. MDT439

Season 3 Episode 439

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Descubre el poder de dejar ir y encontrar tu propósit…

Published on 1 month ago

Del Ego al Alma | Meditación Guiada 15 min para soltar y expandirte. MDT438

Season 3 Episode 438

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta

En esta meditación te acompaño a reconocer la diferencia entre el miedo auténtico —…

Published on 1 month ago

La clave de la CONSTANCIA Y LA DISCIPLINA no está en la perfección con Brigitte Seumenicht. MDT437

Season 3 Episode 437

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día 👉 mardelcerro.com/conecta

En este episodio de Medita Podcast con Brigitte Seumenicht exploramos cómo vivir y …

Published on 1 month, 1 week ago