Season 5 Episode 69
每一個職場、每一個團隊,都有不同世代的成員。
我們常以為「代溝」是問題,但真正阻礙溝通的,
其實是我們在聽的同時,就已經準備好反駁。
在這集《思維槓桿》中,米克與 Michael 以自身的職場經驗,
聊跨世代溝通、年輕世代的工作價值觀,
以及如何在固定工作中創造試錯機會。
我們談「畫大餅的主管」與「有行動的領導者」的差別,
也討論如何建立健康的職場氛圍——
讓衝突不再是撕裂,而是彼此理解的起點。…
Published on 7 hours ago
入夢 θ 呼吸精萃|讓呼吸,帶你進入深層好眠
以🌿夜息精華 ImmunightTM,透過 嗅覺 × 觸覺雙重感官,搭配呼吸節奏,幫助身體自然切換至放鬆與好眠狀態。
不同於一般揮發性香氛,夜息精華將活性成分包覆於小分子油中,不只氣味療癒,更能深入肌膚穩定釋放,從內而外全面調節晝夜節律
韓國臨床實證使用者感受:
✔️98% 睡前更放鬆
✔️95% 夜間更安穩
✔️98% 更有精神
推薦給正在尋…
Published on 1 week ago
Season 5 Episode 66
你以為「焦慮」只是心理問題,
但其實那是大腦在「資源錯配」。
當杏仁核太吵、前額葉太累,
你就會開始無法冷靜、容易爆炸、甚至失去創意。
本集帶你用神經科學的角度,看懂:
如果你正在「休息卻越來越累」,
那你的大腦可能只是被假放鬆騙了。
本集書籍:《神經可塑性》
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Published on 1 week, 4 days ago
Season 5 Episode 65
你知道嗎?記憶不是不可改變,而是可以「重新剪輯」的。
那些曾經讓你心痛的畫面、關係裡的爭執,
其實底層邏輯都是來自於恐懼——
害怕失去、害怕不被看見、害怕不夠好。
在這集裡,我們聊神秘的 NLP 神經語言程式學
聊信念如何塑造情緒,
也聊如何透過「理解」取代「防衛」。
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Published on 2 weeks ago
Season 5 Episode 63
有些事,等到臨終那天才明白已經太晚了
那些真正讓人遺憾的,不是沒賺到錢、沒出國、沒成功,
而是——
🔹 沒有勇氣做自己
🔹 太拼命工作,錯過了愛的人
🔹 ?????(收聽解鎖)
🔹 ?????(收聽解鎖)
🔹 ?????(收聽解鎖)
⠀
死亡讓人誠實,因為那時已經無需偽裝。
也許答案不一定現在就有,
但開始問,就代表你開始坦然地面對自己的人生
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Published on 3 weeks ago
Season 5 Episode 61
從街舞 APP、二手車平台,到如今成為健身服飾品牌 VERVE 的共同創辦人——
Terry 用一次次「沒想太多就去做」的行動,把創業的起伏變成成長的節奏。
⠀
他說:「Life is good and fun.」
即使觸底,也要像 V 字型那樣反彈。
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Published on 4 weeks ago
Season 5 Episode 59
有時候,我們以為人生是被命運推著走。
但其實,我們只是被「慣性」推著走。
這集《思維槓桿》,米克與 Michael 一起聊「覺知」——
如何在刺激與反應之間,
加上一個「覺知」的空間,
就能從生物反應,變成有意識的選擇。
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投稿你的生活問題,跟我們一…
Published on 1 month ago
Season 5 Episode 57
真正的改變,不是靠心血來潮的動力,而是來自那一刻你「受不了自己」了。
討厭自己,不是要否定,而是推動你走向更好的開始。
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思維槓桿卡牌及週邊購買…
Published on 1 month, 1 week ago
Season 5 Episode 55
很多人以為熱情會突然降臨,但真相是——熱情需要時間去嘗試、覺察與體驗。
它不是一個瞬間的答案,而是一場持續的探索。
本集提供了許多實際可落實的行動方法,祝大家都找到自己的熱情所在
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Published on 1 month, 2 weeks ago
Season 7 Episode 54
我們常常把「快樂」往退休以後推,但真相是:
很多體驗,晚了就真的來不及。
《別把你的錢留到死》提醒我們:
💡 錢不是存到最後才花,而是要在對的時候用在對的事。
📌 幾個關鍵觀點:
Published on 1 month, 3 weeks ago
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