Podcast Episodes
Back to Search#358 הנחיות למודעות פתוחה ונינוחה, בסוף שאלות ותשובות
Episode 440
ההנחיות ניתנו בבוקר היום האחרון של הריטריט. אפשר לפתוח את התודעה במודעות חסרת פניות, מה שבא ברוך הבא, מה שהולך - לך לשלום.
בסוף - כמה שאלות ותשובות ש…
13 hours ago
#357 האמת השלישית, האמת הרביעית
Episode 439
סופש יולי 2026
שיחה על נירוואנה - התרגעות מוחלטת בתוך הקיום, ועל הדרך להגיע לשם שהיא האמת הרביעית
. תחילת הדרך היא הנתיב הראשון - ההשקפה הנכונה.
שי…
1 day, 6 hours ago
#356 מדיטציה בסיום היום - עדינות והרפייה לפני השינה
Episode 438
ריטריט סופש יולי 2026
הזמן של סוף היום הוא הזמן להרפות אפילו יותר, להתרכך, להתחבר לעדינות הטבעית שלנו, להסכים לארח את האורחים מתוך מרחב נדיב, לזהות מ…
2 days, 6 hours ago
#355 מדיטציה מונחית - סריקת גוף עם התכוונות אוהבת ופיתוח איזון פנימי
Episode 437
סופש יולי 2026
סריקת הגוף מאפשרת לנו להכיר טוב יותר ויותר את הדפוסים העמוקים שלנו. דרך האימון בתשומת לב לא שיפוטית, כזו שלא נוהה אחרי הנעים ולא הודפת…
2 days, 11 hours ago
#354 הנחיות לתרגול ביום הראשון של הריטריט - תשומת לב עמוקה לנשימה וסלחנות
Episode 436
הנחיות שניתנו ביום הראשון של הריטריט סופש, יולי 2026
חשוב שנשים לב לנשימה שלנו וכך נטפח תשומת לב, וחשוב לא פחות שתשומת הלב הזו תהיה אוהבת, חומלת, סלח…
2 days, 11 hours ago
#353 הנחיות לתחילת ריטריט סוף שבוע - נשימה ונוכחות, תרגול והסברים
Episode 435
ריטריט סופ"ש פתוח לכולם, יולי 2026
3 days, 6 hours ago
#352 סוגי דוקהא ואור
Episode 434
שיחה שניתנה בסופ"ש ארוך ואינטימי בתובנה, יוני 2026
כמה סוגי דוקהא, כה סוגי שברים וכמה סוגי אור שנובעים מתוכם. האם תמיד הנכון הוא לפגוש את הפצע? לאו ד…
2 weeks, 1 day ago
#351 על בגידות ושברים שמתמלאים בזהב
Episode 433
שיחה שנייה שניתנה בריטריט בסיני, יוני 2026
1 month ago
#350 סיני כמצב תודעה - חופש, פתיחות, יופי, פשטות
Episode 432
שיחה שניתנה בריטריט בן שבוע בסיני, יוני 2026
1 month ago
#349 שיחה על החיים - דלתות התודעה והכאב כשער אל החופש
Episode 431
שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות, מאי 2026
ההבנה היא שהתודעה שלנו חסומה, כנראה בעקבות נסיונות לשמר את עצמנו, מנגנוני הגנה וכיוב. עם זאת, מי שאנחנו ב…
2 months, 1 week ago