Podcast Episodes

#290 Die stille Heldentat eines Chinesen – und was wir daraus für unser Leben lernen können

Hallo Schokis,

Manchmal reicht ein einziger Mensch, der stehen bleibt, zuhört und da ist. In dieser Folge erzähle ich dir die wahre Geschichte von Chen Si, dem „Angel of Nanjing“, der seit über 20 Jah…

Published on 12 hours ago

#289 Die 3 Schritte zu mehr Energie & Selbstvertrauen

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Hallo Schokis,
Manchmal braucht es gar nich…

Published on 1 week, 5 days ago

#288 Wie du endlich Frieden mit deiner Vergangenheit schließt

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Hallo Schokis,

heute reisen wir gemeinsam zurück – zu alten Momenten, Menschen…

Published on 3 weeks, 4 days ago

#287 Wenn du an dir zweifelst, hör das hier

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Published on 1 month, 1 week ago

#286 Warum dein Umfeld der Schlüssel zu deinem Glück ist

💛 Werde Teil vom Team Selbstliebe: Wenn du dir ein Umfeld wünschst, das dich wirklich stärkt, inspiriert und versteht, trag dich jetzt kostenlos auf die Warteliste ein: https://biyon.me/team – eine C…

Published on 1 month, 2 weeks ago

#285 So gehst du mit Enttäuschungen um (auch wenn’s weh tut)

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Hallo Schokis,

wir alle kennen das: Ein Mensch enttäuscht uns – und plötzlich sind wir traurig, wütend oder beides zugleich.
In dieser Folge spreche …

Published on 1 month, 3 weeks ago

#284 Was du von jedem Menschen lernen kannst – auch von den schwierigen

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Hallo Schokis, 🧡
in dieser Folge geht es um eine Perspektive, die dein Herz verändern kann: Jeder Mensch, der dir begegnet – ob heute oder in dein…

Published on 2 months ago

#283 Mord, Trauer, Hoffnung – Ein Gespräch, das unter die Haut geht

Hallo Schokis,

Ich habe mit Nuray gesprochen – einer Mutter, deren Tochter Ece vor drei Jahren auf dem Weg zur Schule brutal aus dem Leben gerissen wurde. Zum ersten Mal spricht sie öffentlich über da…

Published on 2 months, 1 week ago

#282 Mehr Selbstbewusstsein in 15 Minuten

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Hallo Schokis,

stellt Euch vor: 15 Minuten, fünf Impulse – und ein ganz neues Gefühl von Selbstbewusstsein.

In dieser Folge geht es nicht um Lautse…

Published on 2 months, 1 week ago

#281 Wie du aufhörst, dich zu beschweren – und dich leichter fühlst

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Hallo Schokis,

heute geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – auch wenn wir es ungern zugeben: sich beschweren.
Warum tun wir’s so oft – selbst übe…

Published on 2 months, 3 weeks ago