Podcast Episodes

RODK #351 - Agnieszka Urszula Rogozińska - Dlaczego mężczyźni NIE CHCĄ mówić o swoich problemach

Episode 351

Zapraszamy do wyjątkowego odcinka podcastu #RODK, w którym rozmawiam z Agnieszką Urszulą Rogozińską, założycielką marki Szpilka dla Faceta.
To rozmowa o męskich wyzwaniach, które wciąż są niedostatecz…

Published on 2 hours ago

RODK #350 Haerownik - Pułapki i mity HR o rozwoju i szkoleniach w firmach

Episode 350

W tym odcinku spotykamy się z Kasią i Anitą – duetem stojącym za marką Haerownik. Rozbieramy na czynniki pierwsze mity i pułapki rozwoju pracowników.
Czy szkolenie to jeszcze benefit, czy już standard…

Published on 4 weeks, 1 day ago

RODK #349 Aleksandra Borowska - Emocje, których wstydzimy się najbardziej – mężczyźni i kobiety w emocjach

Episode 349

Dlaczego boimy się smutku i złości? Jak radzić sobie z emocjami w świecie pełnym presji?
Gościem podcastu "Rozwój Osobisty Dla Każdego" jest Aleksandra Borowska – trenerka kompetencji społecznych i au…

Published on 1 month ago

RODK #348 dr Eryk Matuszkiewicz - Nie uwierzysz, co Cię TRUJE! Rozmowa z toksykologiem.

Episode 348

W tym odcinku podcastu "Rozwój Osobisty dla Każdego" moim gościem jest dr Eryk Matuszkiewicz — lekarz internista i kliniczny toksykolog. 
Poruszamy tematy, które szokują i inspirują:
👉 Dlaczego 70% mło…

Published on 1 month, 2 weeks ago

RODK #347 Solo - Jak można mieć pracę marzeń i czy to nie mit?!

Episode 347

Czy praca marzeń naprawdę istnieje?

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” rozkładam na czynniki pierwsze popularne wyobrażenia o idealnej pracy. Zastanawiam się, dlaczego tak wielu z na…

Published on 1 month, 3 weeks ago

RODK #346 Solo - Odkryj siebie: 5 sposobów na poznanie siebie i swoich talentów

Episode 346

Ten odcinek podcastu „Rozwój osobisty dla każdego” to inspirująca podróż do wnętrza siebie – dowiesz się, jak świadomie odkrywać swoje talenty, mocne strony i wytyczać własną drogę rozwoju osobistego…

Published on 2 months, 2 weeks ago

RODK #345 Solo - Tajny Sposób na Zdrowsze i Szczęśliwsze Życie - Pozytywne Nastawienie

Episode 345

W najnowszym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” biorę pod lupę temat, który dla wielu z nas może okazać się kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia – optymizm oraz potęga pozytywnego…

Published on 3 months ago

RODK #344 Solo - Stres niszczy Twój mózg! Skutki dla zdrowia, o których nie wiedziałeś.

Episode 344

Tym razem poruszam ważny i powszechny temat, jakim jest stres – jego wpływ na mózg i cały organizm, a także skuteczne metody radzenia sobie z codziennym napięciem.

Czy wiesz, jak długotrwały stres wpł…

Published on 3 months, 1 week ago

RODK #343 Solo - Dlaczego zawsze brakuje ci czasu? Jak przejąć kontrolę nad swoim dniem?

Episode 343

W najnowszym solowym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” zapraszam do głębszej refleksji na temat czasu, produktywności i priorytetów. Czy naprawdę brakuje nam czasu, czy to tylko złudzeni…

Published on 3 months, 2 weeks ago

RODK #342 Solo - Dlaczego się nie dogadujemy? Kwadrat komunikacyjny w praktyce!

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” wyjaśniam, dlaczego tak często się nie dogadujemy i skąd biorą się nieporozumienia w komunikacji międzyludzkiej.
Poznasz model kwadratu komunikacyj…

Published on 3 months, 3 weeks ago