Podcast Episodes
Back to Search
#526 - Vi må snakke om elefanten
Episode 526
Jonathan Haidts bok, "The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom", utforsker hvordan gammel visdom fra filosofi og religion kan forstås og brukes i lys av moderne psykologi. Bok…
Published on 2 days, 5 hours ago
#525 - Historiene som endrer deg
Episode 525
I en verden som ofte preges av rasjonell tenkning og logiske resonnementer, tilbyr Annette Simmons' bok The Story Factor et unikt perspektiv på hvordan fortellinger kan være mer enn bare kommunikasjo…
Published on 1 week, 2 days ago
#524 - Den Engstelige Generasjonen
Episode 524
Jonathan Haidt, en innflytelsesrik sosialpsykolog, har i sin nyeste bok The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness (2024) rettet oppmerksomhe…
Published on 2 weeks, 2 days ago
#523 - Psykedelisk psykoterapi
Episode 523
Bruken av psykedeliske stoffer i terapeutiske sammenhenger er ikke ny. På 1950- og 1960-tallet ble LSD og psilocybin brukt eksperimentelt i psykoterapi, med varierende suksess. Etter en periode med f…
Published on 3 weeks, 2 days ago
#522 - Relasjonen du har til deg selv
Episode 522
Innskriften "Kjenne deg selv", som står ved tempelet til Apollo i Delfi, har vært en kilde til filosofisk og psykologisk undring i århundrer. Fra et psykologisk perspektiv er reisen for å kjenne seg …
Published on 4 weeks, 2 days ago
#521 - Psykologisk modenhet og et lykkelig liv
Episode 521
De fleste av oss ønsker å være lykkelige, men hva som gjør oss lykkelige er ganske individuelt. Det finnes studier som antyder at mennesker er mer eller mindre modne, og at vårt nivå av modenhet gir …
Published on 1 month ago
#520 - Fun-facts om lykke
Episode 520
Lykke er noe de fleste ønsker seg, men det er litt uklart hva det innebærer og hvordan man skal definere denne tilstanden. Man kan føle seg euforiske, glad og oppstemt på enkelte rusmidler, men det e…
Published on 1 month, 1 week ago
#519 - Bertrand Russell om å leve et lykkelig liv
Episode 519
Boken The Conquest of Happiness ble først publisert i 1930. Det er en guide til å leve et lykkelig liv; en selvhjelpsklassiker skrevet for en tid da folk var mer praktiske og mindre selvopptatte enn …
Published on 1 month, 3 weeks ago
#518 - Alle er hypnotisert
Episode 518
Du tenker kanskje på hypnose som et slags underholdnings-stønt utført av mentalister, eller kanskje som en litt særegen form for behandling av røykeslutt og lignende. Men alle mennesker blir hypnotis…
Published on 1 month, 4 weeks ago
#517 - Svak kontakt til følelser
Episode 517
Noen opplever at følelser er vanskelige å få grep om. Hva føler jeg egentlig? Og hvordan kan jeg uttrykke denne følelsen? De som har store problmer med å uttrykke sine følelser, eller mangler tilgang…
Published on 2 months ago