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深入探討【吃香菇、花椰菜能溶解血栓？破解網路謠言，血管保健的真實真相】
資料來源: 事實查核中心
香菇、花椰菜能溶解血栓？破解網路謠言，血管保健的真實真相
各位聽眾朋友好，我是本集的節目製作人。近期網路熱傳影片宣稱白花椰菜、香菇、酪梨與生薑這四種常見食材可以溶解血栓。事實上，臨床上一般食物根本無法溶解已經形成的血栓，傳言說法過於誇大。
在本集節目中，…
17 hours ago
歌曲【不落陽光】
Oh-oh…
Yeah…
天就算還沒亮
心裡已有陽光
天還沒亮 城市微光
我把夢想 放在心上
走過風雨 走過迷惘
腳下的路 仍然延伸向遠方
有時世界 讓人失望
有些答案 還在路上
就算眼淚 落在臉龐
我仍抬頭 迎著微亮的天光
也許今天 看不見晴朗
也許…
1 day, 16 hours ago
深入探討【別讓健康飲食傷了胃！營養師教你擊退胃食道逆流，擺脫燒心與食道危機】
資料來源: 健康晚點名 2024/5/21
【節目內文】 在台灣，每4人就有1人面臨胃食道逆流的困擾，近年患病比例更上升了28%！你是否也常覺得胃酸衝上喉嚨，甚至擔心長期胃酸侵蝕會增加食道病變與食道癌風險？更可怕的是，許多人以為養生而猛吃粗燕麥、一口氣喝下一大杯精力湯，或是胃不舒服就改吃稀飯…
1 day, 17 hours ago
歌曲【雨你】
窗沿滴著雨
我站在門口等你
傘骨輕輕響
像你還沒說完的話
路上全是水
倒映你走過的影子
我把思念折好
放進潮濕的口袋裡
越等越安靜
越安靜越想你
風吹過巷子口
也像你的呼吸
雨你，雨你
落在我心裡
雨你，雨你
我又想起你
雨你，雨你
淋濕了回憶
雨停…
3 days, 1 hour ago
歌曲【秋風與你】
秋風啊……
你從哪裡來？
是不是也帶著
那年未完的告白
街角的梧桐落了幾片黃
像我們散落的時光
你說秋天適合遠方
卻沒說 遠方是否有我在身旁
咖啡店的窗起了霧光
我寫你的名字又擦乾
那些沒寄出的願望
還躺在抽屜裡 等一場晴朗
我以為時間會
把你的輪廓慢慢收…
3 days, 18 hours ago
歌曲【我為你加油】
重覆讀了一遍
我把你寫給我的信
重覆讀了一遍
我把你寫給我的信
重覆讀了一遍
那些平凡的字句裡
藏著溫柔的永遠
窗外的雨落得很輕
像誰在耳邊說
別怕黑夜終會過去
有人等你回頭
走過多少陌生的街
看過多少聚散離別
才明白最好的祝福
不是繁華滿天
是有人記…
3 days, 18 hours ago
歌曲【重覆讀了一遍】你已經很好了啊
重覆讀了一遍
我把你寫給我的信
重覆讀了一遍
我把你寫給我的信
重覆讀了一遍
那些平凡的字句裡
藏著溫柔的永遠
窗外的雨落得很輕
像誰在耳邊說
別怕黑夜終會過去
有人等你回頭
走過多少陌生的街
看過多少聚散離別
才明白最好的祝福
不是繁華滿天
是有人記…
3 days, 18 hours ago
歌曲【不應該】
不應該……
我不應該……
把你當成唯一的答案
我記得你說過
不會讓我孤單
所以我把所有害怕
都交到你手上保管
我記得你抱著我
說永遠不會走散
卻沒想過永遠
也會有期限和終點站
我把你的習慣
變成我的日常
連沉默都以為
是我們共同的浪漫
可是你慢慢變…
3 days, 22 hours ago
深入探討【熄滅體內隱形發炎！營養師教你吃對Omega-3，原型食物與選油原則全解析】
資料來源: 早安健康
各位關心健康的聽眾朋友大家好，我是本集節目製作人。你是不是也經常覺得睡不飽、全身緊繃，甚至思緒容易卡卡？現代人外食比例高，三餐常接觸炸物與大豆沙拉油，導致體內的Omega-6與Omega-3比例嚴重失衡，讓身體陷於無聲的慢性發炎中。
在本集節目中，我們將帶大家一次搞懂…
5 days, 17 hours ago
歌曲【我還想陪著你】握緊所有可能性
清晨的光落在窗邊
像你微笑時溫柔的側臉
我們把還沒完成的心願
一一寫進明天
沿著熟悉又陌生的街
肩並著肩走過每個季節
只要你還在我的身邊
遠方就值得期待
也許未來還很遙遠
也許旅程還有千萬個瞬間
但我願意用每一次向前
陪你看見更大的世界
我還想陪著你
握緊所有…
6 days ago