Podcast Episodes

#238 Vater übernimmt keine Verantwortung? Warum wir Mamas oft den Raum des Mannes & Vaters einnehmen

Episode 241

Schluss mit „Ich mach alles“ – Raum für den Partner schaffen

Du machst gefühlt alles und immer alleine - bist die Familienmanagerin? UND du fragst dich, wie du deinem Partner/Vater der Kinder mehr Ra…

Published on 10 hours ago

#238 Wissen hilft mir nicht weiter! Warum die Umsetzung als Mutter so schwerfällt

Episode 242

People Pleasing als Mutter: Wie du aus alten Mustern aussteigst

Ich weiß so viel und doch krieg ich es einfach nicht hin als Mutter! Andere können es viel besser… Willkommen im Club der wissenden und…

Published on 1 week ago

#237 Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert

Episode 240

Kompensation, Projektion und der Individuationsprozess nach C.G.Jung

Wir sehen unser Kind nie wirklich so, wie es ist! Hart aber wahr… Stattdessen durchlebst du durch dein Kind deine eigene Kindheit…

Published on 2 weeks ago

#236 Aus der Praxis: Wie du deinen Kindern hilfst, ihren Platz im Familiensystem einzunehmen

Episode 239

Wenn Eltern und ihre Kinder auf dem falschen Platz stehen – Dynamiken und Lösungen

Höre auch gerne in diese Folgen rund um systemische Fragen herein:

Shownotes

🚀 **Weniger Trigger - weniger Wut durc…

Published on 3 weeks ago

#235 Gemeinsam wachsen in der Pubertät, so geht`s! - Mit Franziska von Oppen

Episode 235

Gelassen durch die Pubertät begleiten, ohne dich selbst zu verlieren

Unsere Teenies können uns unsere wundesten Schmerzpunkte triggern! 6 fache Jungsmutter und Coach für Teenie-Eltern Franziska von O…

Published on 4 weeks ago

#234 Familiensystem verstehen: Welche Folgen hat der Ausschluss von Familienmitgliedern?

Episode 238

Innere Kindarbeit und Zugehörigkeit: Wie du deinen Platz im System einnimmst

Wir brauchen unsere Familie und sehnen uns (manchmal auch nur unbewusst) danach, dazuzugehören. Und dann ist da die Angst,…

Published on 1 month ago

#233 Nervenstark verbunden! Selbstregulation und Co-Regulation in der Familie - mit Kati Bohnet

Episode 237

Das Nervensystem deiner Kinder: Wie du sie besser verstehst und stärkst

Schaffst du es, dein Kind bei all den - lauten und auch stillen - Gefühlsstürmen ruhig zu begleiten? Wie oft reißt dein Gedulds…

Published on 1 month, 1 week ago

#232 Eltern-Beziehung neu erschaffen: Vom verletzten Kind zum erwachsenen Ich

Episode 236

Begegne deinen Eltern auf Augenhöhe und heile alte Verstrickungen

"Mein Vater benimmt sich wie ein 5jähriger!" oder "Ich rutsche wieder in die Rolle des braven Kindes!" Machst du dich in der Beziehu…

Published on 1 month, 2 weeks ago

#231 Wenn der Körper Nein sagt - Warnsignale deines Körpers ernst nehmen und verstehen

Episode 234

Von Verspannungen bis Panik: Wie sich ein Mama-Burnout zeigen kann

Kopfschmerzen, Rücken-Verspannungen, Panikattacken oder Autoimmun-Erkrankungen? Was tun, wenn der Körper "NEIN!" sagt? Unser Körper …

Published on 1 month, 3 weeks ago

#230 FERIENIMPULS: Authentisch Elternsein - Bindung statt Perfektion

Episode 233

Elternsein ohne Perfektionsdruck: Warum unsere Kinder echte Eltern brauchen

Wie oft zweifeln wir uns an in unserem Elternsein? Viele meiner Klient*innenIn bezeichnen sich als unfähig… In diesem Ferie…

Published on 2 months, 2 weeks ago