Podcast Episodes
Back to Search341. Amming: kroppens mest undervurderte biohack? Med Kristine Vestøl
Season 8 Episode 338
Amming blir ofte omtalt som et personlig valg eller en prestasjon. Men biologisk sett er det langt mer enn det. Amming er et komplekst system der hor…
6 hours ago
340. Fra kortisol kaos til livskraft. Idas historie om bardomstraumer , endometriose og veien tilbake
Season 8 Episode 337
I denne bonusepisoden møter du Ida Tønseth, helse entusiast, dokumentarskaper og podkastvert for «Høyt og lavt» podcasten.
Ida står også bak dokumenta…
5 days, 6 hours ago
339. AI, terapi og selvinnsikt – kan teknologi støtte vår mentale helse? Med Sondre Risholm Liverød
Season 8 Episode 336
Kan kunstig intelligens bli et verktøy for bedre mental helse, uten å erstatte det menneskelige møtet? Dette er høyaktuelt, denne rollen teknologi o…
1 week ago
338. Spermidine & Longevity: Myths, Autophagy and the future of healthy aging with Leslie Kenny (English)
Season 8 Episode 337
Today we are joined by a very special guest and dear friend of the Biohacking Girls community in Norway — Leslie Kenny, founder of Oxford Healthspan …
1 week, 3 days ago
337. Supervaner: Slik hacker du hjernen og skaper varig endring med Anniken Binz
Season 8 Episode 337
Vi mennesker er eksperter på å bestemme oss, starte på nytt, lage nye planer. Men vi er ikke alltid like gode på å gjennomføre dem. Hvorfor er det så…
2 weeks ago
336. Kvinnehelse som en livsreise i hormoner, syklus og biologisk robusthet med Helen Aasrud
Season 8 Episode 335
Hva om kvinnehelse ikke handler om enkeltfaser men om en sammenhengende biologisk historie? I denne episoden løfter vi blikket fra symptomer og korts…
3 weeks ago
335. Hvorfor blir noen infeksjoner aldri helt borte? Om biofilm, bakterier og kroppens skjulte krig
Season 8 Episode 334
Har du opplevd å ikke bli kvitt en infeksjon – selv etter antibiotika, kostendringer eller gode tiltak?
I denne episoden dykker vi ned i noe av det me…
1 month ago
334. Varme som biohack – fra utmattelse til gründervirksomhet med Siw Hansson Kaulbach
Season 8 Episode 333
Hva om ett av de kraftigste biohackene for energi, hormonbalanse og stressregulering ikke er et kosttilskudd men varme? I denne episoden møter vi Si…
1 month, 1 week ago
333. Fit etter 40: Kroppen endrer spillereglene
Season 8 Episode 332
Hva gjør du når kroppen plutselig ikke responderer på samme måte som før? Selv om du trener mer og spiser sunnere? I denne episoden snakker vi med De…
1 month, 2 weeks ago
332. Når Biohacking møter medisin: Episode 4 - Når stress ikke synes på blodprøver, kortisol, rytme og kroppens alarmsystem
Season 8 Episode 331
Vi lever i en tid der flere og flere er utmattet, overveldet og hormonelt ute av balanse. selv når blodprøvene ser “helt normale” ut. I denne episode…
1 month, 2 weeks ago