Podcast Episodes
Back to Search
#103 kajak og naturliv (1/2)
Episode 103
Fitness M/K har været på besøg i Odsherred for at besøge naturvejleder og kajak entusiast Svend Ulstrup. For en stor del af den danske befolkning er friluftslivet den primære kilde til fysisk aktivit…
Published on 8 hours ago
#102 Dansk forskning: bivirkninger efter motionsdoping
Episode 102
I den tidligere udsendelse med direktøren fra Antidoping Danmark, Michael Ask, blev lytterne lovet nyt om et dansk forskningsprojekt der har til formål at karakterisere nogle af de sundhedsmæssige bi…
Published on 5 days, 8 hours ago
#101 Skader i sportslivet
Episode 101
Næsten alle trænende har prøvet det. Skader eller smerter der er opstået i forbindelse med træning eller fra det almindelige liv, som påvirker træningslivet. Men hvad sker der når ens krop er ens arb…
Published on 1 week ago
#100 Talentudvikling for unge (ATK)
Episode 100
Hvad er talent? Hvordan finder vi det, hvordan dyrker vi det og hvordan holder man talenter i gamet? Det er egentlig spørgsmål som har interesse mange steder, men det er noget man arbejder meget målr…
Published on 1 week, 5 days ago
#099 Worlds Strongest Man
Episode 99
Der har for nyligt været afholdt Worlds Strongest Man i Afrika. Der har været dansk deltagelse i form af Danmarks stærkeste mand Mikkel Leicht. Mikkel Leicht kan dødløfte 400 kg og skulderpresse 210,…
Published on 2 weeks ago
#098 Newcomers og Danish open i BB fitness 2017
Episode 98
For nylig blev der afholdt Newcomers og Danish Open konkurrencerne i fitness og bodybuilding. Fitness og Bodybuilding er eksploderet i de senere år på grund af fremkomsten af de nye fitnessklasser Bi…
Published on 2 weeks, 5 days ago
#097 Armored Combat
Episode 97
Hvordan lyder det at tage en pladerustning på og sammen med dine 4 bedste venner at smadre 5 andre, også i rustninger, med sværd, økser og stagevåben? Fitness M/K har fået besøg af to unge mænd, der …
Published on 3 weeks ago
#096 Styrkeløft og røverhistorier
Episode 96
Fitness M/K har haft besøg af Carsten Dozer. Carsten er kendt som lidt af en karakter i det danske styrkeløft miljø og har været en af de stærkeste danskere i 90'erne. Med en baggrund som havnebisse …
Published on 3 weeks, 5 days ago
#095 Søvn 2 - søvn og træning
Episode 95
Vi har haft besøg af søvnforsker Poul Jennum igen til en ny udsendelse om søvn. Her i den anden omgang om søvn kommer vi længere ind på alle de ting de kan gøre for henholdsvis at sove mindre eller m…
Published on 4 weeks ago
#094 Torben Rokkedal: Planlægning af kredsløbstræning for atleter (2/2)
Episode 94
Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe på Aarhus Universitet til en snak om hvordan man k…
Published on 1 month ago