Podcast Episodes

On ferme une porte. Même si on ne sait pas laquelle s'ouvre.

Season 1 Episode 15

Il y a des années qu’on ne résume pas.
On les ferme.

Dans cet épisode, je ne fais pas de bilan.
Je ne donne pas de résolutions.

Je t’invite plutôt à un moment de pause.
Un espace pour déposer ce que 2025 …

Published on 5 hours ago

La vérité derrière la femme forte

Season 1 Episode 14

Ce nouvel épisode n’est pas une invitation à arrêter d’être forte.
 C’est une invitation à arrêter d’être seulement forte.

On nous a appris à choisir une version de nous,
 celle qui gère, qui performe, …

Published on 3 weeks ago

Arrête de commencer ta journée en te trahissant

Season 1 Episode 13

La première heure du matin, c’est ton portail énergétique.

Si tu l’ouvres en performance, tu bloques ton magnétisme.

Si tu l’ouvres en présence, tu changes tout.

Dans cet épisode, je te ramène dans ton …

Published on 4 weeks, 1 day ago

La philosophie de la guerrière : ce que j'ai découvert au Mexique

Season 1 Episode 12

Published on 1 month ago

L'Expérience intime Presencia avec Marie-Hélène - partie 1

Season 1 Episode 11

Published on 1 month, 1 week ago

Quand la vie a un autre plan pour toi : la vraie naissance de Presencia

Season 1 Episode 10

Published on 1 month, 3 weeks ago

L'art de créer à partir de ton énergie

Season 1 Episode 9

Et si tout ce que tu faisais avait moins d’importance que l’énergie depuis laquelle tu le fais ?

Cet épisode t’invite à revenir à la source : ta fréquence.

Avant la stratégie, avant les plans, avant le…

Published on 2 months ago

Tout ce que tu vis, tout ce que tu reçois est une réponse à ta vibration

Season 1 Episode 8

Published on 2 months, 1 week ago

Et si ralentir ne te faisait rien perdre, mais tout gagner ?

Season 1 Episode 7

Et si ralentir devenait ton superpouvoir ?

Dans cet épisode, je t’invite à reconsidérer la lenteur, non pas comme une faiblesse, mais comme un retour à la puissance du corps et de la clarté intérieure…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Apaiser ton système nerveux pour reprendre ton pouvoir - extrait du breathwork Presencia

Season 1 Episode 6

Published on 2 months, 3 weeks ago