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Solo, no notes episode- CHANGE and 4 ways to make it happen!
Ever feel stuck in the cycle of change?
Let’s talk about how to embrace it instead!
Tag someone who needs to hear this!
Change isn’t just inevi…
7 hours ago
La verdad sobre la meditación: ¡Ya la estás practicando!
¿Cuándo fue la última vez que tu mente estuvo realmente en silencio? Seth, terapeuta con más de quince años de experiencia, empieza con esta pregunta…
5 days, 5 hours ago
The Truth About Meditation: You're Already Doing It!!
In this episode, Seth explores the true nature of meditation, debunking myths and showing how we are all already meditating. He shares practical tech…
6 days, 5 hours ago
No hay nadie que venga a salvarte… y tampoco hay nadie que venga a detenerte.
No hay nadie que venga a salvarte… y tampoco hay nadie que venga a detenerte.
Este episodio es un llamado a despertar. Una conversación honesta sobre…
3 months ago
Dios no te está pidiendo que cargues con todo
Dios no te está pidiendo que cargues con todo
En este episodio de Anatomía del Cambio, hablamos directamente a las personas que siempre están “resol…
3 months, 1 week ago
Dios no te está pidiendo que cargues con todo
Dios no te está pidiendo que cargues con todo
En este episodio de Anatomía del Cambio, hablamos directamente a las personas que siempre están “resolv…
3 months, 1 week ago
There is no one coming to save you. And there is no one coming to stop you!
In this episode, Seth explores the empowering philosophy that no one is coming to save or stop you, emphasizing personal responsibility, self-agency…
3 months, 1 week ago
Tus patrones fueron protección… hasta que dejaron de serlo
Muchos de los patrones que hoy te limitan —ansiedad, control, evitación o necesidad de agradar— no comenzaron como problemas, sino como formas de pro…
3 months, 2 weeks ago
God Is Not Asking You to Carry Everything
In this episode, Seth explores the roots of codependency, its psychological and spiritual aspects, and practical ways to let go of control to find pe…
3 months, 2 weeks ago
Your Patterns Were Protection (Until They Weren’t)
In this episode, Seth explores how our protective patterns like anxiety, control, and avoidance initially serve us but can become limiting prisons. H…
3 months, 3 weeks ago