Podcast Episodes

Bunu Paylaşmıyorsan Gerçekten Sağlıklı Mısın? | Dr. Can Polat

Can abiyle birlikte, wellness kültürünün iç yüzünü konuştuk.

Soğuk duşlar, serum barlar, nefes terapileri… Peki bunların hepsi gerçekten bizi iyileştiriyor mu, yoksa sadece story’lerde mi iyi duruyor…

Published on 15 hours ago

Mevsimlerin ritmiyle yaşamak

Her yaz bir gösteriyle geçer… Peki gösteri bittiğinde ne başlar?

Pandoranın Kutusu’nun yeni sezonunda bu bölüm, seni doğanın döngüleriyle kendi iç döngün arasında büyüleyici bir yolculuğa çıkarıyor.

Published on 2 weeks ago

Güzelliğin Kimyası: Estetik, Pornografi ve GLP-1 Devrimi

Season 1 Episode 127

Modern çağda güzellik sadece aynada değil, moleküllerimizde, ekranlarımızda ve sosyal medyada şekilleniyor.

Bu bölümde medikal estetiğin güzellik algısını nasıl yeniden tanımladığını, pornografinin b…

Published on 2 months, 1 week ago

Kendi Zihninin Patronu Olmak İçin 4 Yol

Season 1 Episode 126

Düşüncelerimizin, duygularımızın ve alışkanlıklarımızın ardındaki gücü ne kadar kontrol edebiliyoruz?

Bu bölümde kendi zihninin iplerini eline almak, içsel gürültüyü susturmak ve daha bilinçli kararl…

Published on 3 months, 1 week ago

Daha Sağlıklı Kararlar Almak İçin 4 Psikolojik Kural

Season 1 Episode 124

Günlük hayatımızda aldığımız kararlar, geleceğimizi şekillendiriyor. Peki daha sağlıklı ve net kararlar almanın psikolojik temelleri neler? Bu bölümde, düşünme kalıplarımızı sorguluyor, zihinsel yükü…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Sağlıklı Yaşamın 3 Basit Sırrı

Season 1 Episode 123

Sağlıklı ve uzun bir yaşam için karmaşık formüllere ihtiyacımız olmayabilir. Bu bölümde, sağlığın 3 temel taşı olan uyku, egzersiz ve az yemek alışkanlığı üzerine konuşuyoruz. Bilimin ve uzun yaşayan…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Hikayeni Kim Yazıyor? | Anlatının Gücü ve Kimliğin İnşası

Season 1 Episode 122

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Published on 4 months, 2 weeks ago

Zeitgeist: 2025 Yılında Zamanın Ruhu!

Season 1 Episode 115

Sevgili Pandorianlar, yeni bölümde ‘Zeitgeist’ kavramına dalıyoruz. 1960’lardan günümüze zamanın ruhu nasıl değişti? 2025’in ruhu nedir, kimdir? Bireyselleşme, dijitalleşme, sosyal medyanın etkisi ve…

Published on 4 months, 3 weeks ago

Yurttaşlık Sorumluluğu - Cem Çelik

Pandoranın Kutusu'nun bu bölümünde konuğum Cem Çelik'le birlikte vatandaşlık bilinci üzerine derin bir sohbet gerçekleştirdik. Oy vermekten vergiye, protestodan yönetime katilima kadar bir bireyin to…

Published on 5 months ago

Sanat, Manipülasyon ve Direniş! - Hikmeti Tabiyeci

Season 1 Episode 119

Pandora’nın Kutusu'nda bu hafta konuğumuz, Hikmeti Tabiyeci mahlasıyla tanıdığımız Onur Bolat.
Bir sanatçının politik olma zorunluluğundan dijital hafızanın görünmeyen güçlerce yönlendirilmesine; sosy…

Published on 5 months, 1 week ago