Podcast Episodes

Befreie deine Lust!

Episode 271

Sex ohne Tabus genießen, mit überholten Vorstellungen aufräumen, den eigenen Körper besser kennen und lieben lernen: Wenn du das Gefühl hast, ständig sexuell unter deinen Möglichkeiten zu bleiben, ke…

Published on 9 hours ago

Jetzt mal ehrlich: Wie wir unsere Kids gegen sexuelle Gewalt stark machen

Episode 270

Die Angst vor dem Mann im weißen Lieferwagen, der die Kinder mit Süßigkeiten zu sich ins Auto lockt, hält sich hartnäckig. Dabei lauert die wirkliche Gefahr in den allermeisten Fällen im nahen Umfeld…

Published on 1 week ago

Mankeeping: Irgendwie unsexy, oder?

Episode 269

Schon mal etwas von "Mankeeping" gehört? Nicht? Die Dynamik dahinter ist aber sehr sicher vielen von euch, also vor allem heterosexuellen Paaren, bekannt. Denn: Tatsächlich übernehmen in nicht wenige…

Published on 2 weeks ago

Unser Quickie Vol. 9 - Trans-Cross?

Episode 268

Manchmal ist es gar nicht so leicht, sich in eine Schublade zu stecken: Mann oder Frau? Homo oder Hetero? Trans oder "Cross"? 

Wie schön wäre es doch, wenn wir das auch gar nicht müssten, die Gesellsc…

Published on 3 weeks ago

Flirten in Zeiten der großen Einsamkeit

Episode 267

Hand aufs Herz: Gehörst du auch zu den Leuten, die ihr Smartphone immer dicht am Körper tragen, stets in Sichtweite platzieren und auf jede kleine Zuckung des digitalen Endgeräts reagieren? Was glaub…

Published on 4 weeks ago

Den Selbstwert nähren: So geht's!

Episode 266

Wahrscheinlich ist jede(r) schon mal mehr oder weniger freiwillig Zeuge folgender Szenerie geworden: Ein Mensch wird von einem anderen (nahen) Menschen schlecht behandelt, nicht selten auch wiederhol…

Published on 1 month ago

Unser Quickie Vol. 8 - Nichts spüren

Episode 265

Stell dir vor, du wirst mit einem Menschen intim und du spürst nichts – also „da unten“, weil Penis oder Klitoris taub sind. Es will sich einfach keine Erregung einstellen, sosehr du es auch versuchs…

Published on 1 month, 1 week ago

Verliebt in sich selbst!? Beziehung und Narzissmus

Episode 264

Es ist eine permanente und massive Irritation: Menschen, die mit (pathologischen) Narzisst:innen eine Beziehung eingehen, kennen dieses Gefühl. Nach einer intensiven und nicht selten von Lovebombing …

Published on 1 month, 2 weeks ago

Schau in die rote Box! (Wdh.)

Episode 206

Ann-Marlene und Caro machen Sommerpause. In der Zeit präsentieren wir euch noch mal unsere Lieblinge der letzten Jahre. Am 14.8. geht es mit einer frischen Folge wieder los. Allen einen schönen Somme…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Sich verlieben: Wilde Mische aus Bewunderung und Beunruhigung (Wdh.)

Episode 205

Ann-Marlene und Caro machen Sommerpause. In der Zeit präsentieren wir euch noch mal unsere Lieblinge der letzten Jahre. Am 14.8. geht es mit einer frischen Folge wieder los. Allen einen schönen Somme…

Published on 2 months ago