Podcast Episodes
Back to Search#158 Im Unvollkommenen liegt die Kraft: Warum wir aufhören dürfen, perfekt sein zu wollen
Episode 158
Christine teilt eine persönliche Erfahrung beim holotropen Atmen und Impulse für weniger Leistungsdruck und mehr Selbstannahme.
Du musst nicht vollko…
1 day, 13 hours ago
#157 Weisheit des Lebens – Wenn die Antworten näher sind, als wir denken
Episode 157
Eine Begegnung über Lebensfreude, innere Ausrichtung und die Weisheit direkt vor unserer Haustür. Was lässt ein Leben gelingen? Für Christine wird di…
2 weeks, 1 day ago
#156 Overloaded - RAUS AUS DEM ZU VIEL - Warum unser System manchmal einfach Ruhe braucht
Episode 156
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben
Kennst du dieses Gefühl: Es wird einfach zu viel. Zu viele Menschen, zu viel Lärm, zu viel Bewegung, zu vie…
1 month, 2 weeks ago
#155 Was, wenn schon alles in dir ist? Warum Entwicklung nicht bedeutet, jemand anderer zu werden
Episode 155
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben
Wir sprechen so oft von Entwicklung, als müssten wir irgendwann eine bessere Version von uns werden. Bewuss…
2 months ago
#154 Spuren, die wir hinterlassen - Von Ursache und Wirkung
Episode 154
Wie wir unsere Zukunft jeden Tag miterschaffen
In dieser Episode nehme ich dich mit zu einem der grundlegendsten Gesetze des Lebens: dem Gesetz von U…
2 months, 2 weeks ago
#153 Sich selbst der eigene Maßstab sein - Warum Vergleiche uns aus der Selbstachtung bringen
Episode 153
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben
Warum vergleichen wir uns eigentlich so oft mit anderen? Und warum passiert es so schnell, dass wir uns dad…
3 months ago
#152 Vertraust du den Zeichen des Lebens? Wenn das Leben an deine Tür klopft.
Episode 152
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben
Kennst du diese Momente, in denen das Leben scheinbar ganz leise mit dir spricht? Du denkst an einen Mensch…
3 months, 2 weeks ago
#151 Wenn Dankbarkeit ehrlich wird – jenseits der Spiri-Bubble und Kalendersprüchen
Episode 151
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben
In den letzten Monaten hat sich mein Blick auf Dankbarkeit verändert.
Lange dachte ich, Dankbarkeit hätte v…
4 months ago
#150 Wie gelingt ein gutes Leben? -Teil 1: Die Kunst, sich selbst zu leben
Episode 150
Meine persönliche Suche nach Antworten
In dieser ersten Folge einer neuen Themenreihe in Essenzhörbar – dem ESSENZLEBEN Podcast gehe ich einer Frage …
4 months, 2 weeks ago
#149 Alles ist bereits da - Pilgern, Mystik und das Erinnern an das Wesentliche
Episode 149
Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich euch mit auf meine letzte Pilgerreise am Franziskusweg R…
5 months ago