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238. La paradoja del amor: por qué exigirlo lo aleja más
El amor es un misterio lleno de paradojas. Una de las más duras es esta: quien más exige amor, menos tiende a recibirlo. En este vídeo reflexiono sobre cómo la necesidad emocional puede convertirse …
Published on 8 hours ago
237. Cómo liberarte de las críticas y mantener tu paz interior
Las críticas son inevitables. Pero no todas merecen convertirse en un debate interno que te robe paz y horas de sueño. En este vídeo comparto una reflexión inspirada en Winston Churchill: cómo dis…
Published on 1 week ago
236. La trampa del “algún día”: por qué nunca llega el momento perfecto
Vivimos atrapados entre un presente imperfecto y un futuro idealizado que nunca llega. Nos repetimos: “algún día tendré tiempo, algún día empezaré, algún día seré feliz”. Pero mientras tanto, los dí…
Published on 3 weeks ago
235. Cómo desarrollar el superpoder de la escucha (y transformar tus relaciones)
En un mundo que corre y grita, escuchar se ha vuelto un superpoder. No me refiero a oír palabras… sino a estar presente. Con el cuerpo, la mente y el corazón. Porque quien sabe escuchar, sabe lider…
Published on 1 month, 1 week ago
234. El error que te aleja de los demás: PRESUMIR para gustar
Cuanto más intentas impresionar, menos conectas. En este vídeo reflexiono sobre un fenómeno cotidiano pero profundamente humano: la necesidad de presumir para sentirnos validados… y cómo esta estrat…
Published on 1 month, 2 weeks ago
233. El arma secreta de las sociedades más felices: el civismo
¿Y si te dijera que el civismo es la tecnología social más poderosa que existe? Vivimos rodeados de pequeños gestos que parecen invisibles… pero que construyen (o destruyen) la convivencia. En este …
Published on 2 months, 3 weeks ago
232. La ciencia detrás de la amabilidad: salud, éxito y felicidad
Entra en el enlace si algo en ti pide un cambio… aunque no sepas por dónde empezar: https://escueladetransformacionvital.com/registro-seminario Al inscribirte, accederás también a un grupo privado…
Published on 2 months, 4 weeks ago
231. La delicadeza: el superpoder olvidado que transforma relaciones
Entra en el enlace si algo en ti pide un cambio… aunque no sepas por dónde empezar: https://escueladetransformacionvital.com/registro-seminario Al inscribirte, accederás también a un grupo privado…
Published on 3 months ago
230. Cómo transformar la envidia en crecimiento personal
¿Por qué sentimos envidia? ¿Y cómo convertirla en una brújula hacia nuestra mejor versión? En este vídeo hablo de lo que significa realmente crear buena suerte, de cómo salir del piloto automático d…
Published on 3 months, 2 weeks ago
229. ¿Eres una persona altamente sensible? (PAS) Descúbrelo aquí
Tal vez te han dicho más de una vez: "Eres demasiado sensible", como si fuera algo negativo. Pero la alta sensibilidad no es una debilidad, es un rasgo que define a 1 de cada 5 personas. Si alguna…
Published on 5 months, 4 weeks ago