Podcast Episodes

Selbstfindung - Die 3 Schritte, die dein Leben verändern

Episode 261

Noch mehr Methoden in meinem neuen ebook: Denk' dich glücklich!

https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/denkdichgluecklich

Selbstfindung klingt groß – dabei beginnt sie in winzigen Momenten.

In di…

Published on 3 days, 3 hours ago

Die größte Übung Deines Lebens ist…

Episode 260

Die wichtigste Übung beginnt, wenn du mit Üben aufhörst.

Diese Folge lädt dich ein, dein ganzes Leben als Qi Gong zu begreifen – als lebendiges Übungsfeld, in dem alles zur Entwicklung beitragen kann.…

Published on 1 week, 3 days ago

Selbstwerdung statt Selbstoptimierung! Hol dir deine Würde zurück!

Episode 259

Wer bist du, wenn du niemandem etwas beweisen musst?

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wiederzufinden – unter all den Rollen, Erwartungen und Stimmen, die dir sagen, wie du sein sollst. Es g…

Published on 2 weeks, 3 days ago

Aufgepasst - die Balance deines Umfeldes wirkt stärker als du denkst

Episode 258

Wie oft denkst du: „Warum bin ich plötzlich so müde, so gereizt, so leer?“

Vielleicht liegt es gar nicht an dir. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr unser Umfeld – Familie, Arbeit, Beziehung…

Published on 3 weeks, 3 days ago

Selbstregulation - dein Gamechanger

Episode 257

Was tun, wenn innerlich alles gleichzeitig zieht, drückt, fordert und überläuft?

In dieser Folge von Perfect Guru geht es um Selbstregulation – jenseits von Disziplin, Selbstoptimierung und Druck.

Du e…

Published on 1 month ago

Selbstbewusstsein – Wer bin ich wirklich (und darf ich das sein?)

Episode 256

Wer bin ich – wirklich?

Was, wenn mein Leben ganz anders aussieht, als das, was ich im Innersten spüre?

Und was hat das alles mit echtem Selbstbewusstsein zu tun?

In dieser Folge von Perfect Guru geht e…

Published on 1 month, 1 week ago

Wenn alles zu viel wird 😖 So findest du zurück in deine Mitte.

Episode 255

Diese Folge ist anders. Ehrlich. Roh. Ungeschminkt.

#QiGongImAlltag #WennAllesZuVielWird #EchteMeisterschaft

Corno nimmt dich mit in einen echten Alltag voller Überforderung und Technikchaos – und ze…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Deine kleinen Dramen 😲 Warum First World Problems völlig okay sind!

Episode 254

Manchmal reicht ein leerer Grünteevorrat, und schon ist der Tag gelaufen 😅

Aber was steckt dahinter, wenn uns solche Kleinigkeiten so aufwühlen?

In dieser Folge von Perfect Guru spricht Corno ehrlich u…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Die alten Leute von heute … 🤸‍♀️ (Podcast "Perfect Guru")

Episode 253

Wusstest du schon, dass soziales Feng Shui ein wichtiger Teil von Qi Gong ist? Zumindest in unserer Schule!

Bei "Perfect Guru" geht es heute um die verschiedenen Generationen und wie man sie besser z…

Published on 1 month, 4 weeks ago

Was lässt dich den Tag durchstehen?

Episode 252

Was hilft wirklich durch den Tag – und was ist nur Betäubung? 😖 In dieser Folge sortieren wir radikal ehrlich: Stärkendes vs. Ablenkendes, die Macht der oralen Belohnung, Social-Media-Fallen, die fü…

Published on 2 months ago