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你80%快樂是由腸道決定的 feat. 陽明交大教授 蔡英傑
影片版本：https://youtu.be/0YJ03OJBdnk
抗壓性低，容易焦慮？其實並不是大腦的錯！
壓力大、撐不住的時候，我們常怪自己「心理素質不夠」。但科學研究發現，腸道和大腦之間一直在進行雙向溝通，腸道的狀態，其實會影響大腦的情緒與壓力反應。
這集邀請「亞洲益生菌權威」的蔡英傑教授，從他 …
8 hours ago
社恐不是害怕人群，是害怕評價｜《社恐》
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你是社恐嗎？
會不…
2 days, 7 hours ago
你的創作，會更立體的傳達你的想法 feat. 藝術治療師/諮商心理師 李元親
我畫畫程度大概只有火柴人等級✍️，但這堂課依然沒有把我拒之門外！
Leah 老師的藝術療癒課程的重點根本不是畫得好不好、美不美，而是只要你願意動筆，進入創作的狀態，那就已經是在療癒自己了。
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【21 天藝術療癒日誌｜情緒釋放 × 自我探索 ×…
2 weeks, 3 days ago
短影音的崛起只是回應了我們的內心需求：偏好又快又多的資訊 feat. 師父課業創辦人陳修平
【陳修平｜短影音變現體驗課】
你的內容為什麼沒人看、也賺不到錢？
爆款影片到底怎麼拍出來？
流量來了，又要怎麼變成穩定收入？
這些問題，在短影音變現體驗課裡都有解答
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同一集影片版(影片多了短影片分析環節！)：https:…
2 weeks, 6 days ago
我們內心中缺乏的情感，會決定我們如何花錢｜《花錢的藝術》
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3 weeks, 3 days ago
對人性的了解，是贏過AI的關鍵｜《未來1000天》
同一本書的動畫版本：https://youtu.be/Dc8QyOnthmo
《未來1000天：你現在的努力，有多少會在AI時代失效？37 位實踐者寫給你的應對指南》
1000天後，你的工作，還會是今天這種模式嗎？
1000天後，孩子現在學的，還會是最重要的能力嗎？
1000天後，你看病、生活、創作、賺錢…
1 month ago
家庭關係跟獨立思考，她只能選擇其中一個｜《垃圾場長大的自學人生》
錄這一集的隔一天，正好是我的第三場線下讀書會的日子，所以這一集有點像是在梳理故事，造成聽起來會有一點不順，再請各位見諒～
頻道正在尋找兼職片師，範例影片如這個：https://www.youtube.com/watch?v=yLcEMVi97qQ
希望可以：
1. 協助拍攝(台北市居多)
2. 後製剪輯
3…
1 month, 1 week ago
救助到底是在自我感動，還是真的能改善另一群人的生活？到非洲生活十一年後得到的經驗 feat. 愛女孩國際關懷協會創辦人 楊怡庭
這一集的影片版本：https://youtu.be/19D7DnEQ0To
📌 節目資訊補充｜愛女孩國際關懷協會 Love Binti International
在非洲，許多女孩因為一片衛生棉而失去上學的機會，也有家庭因缺乏乾淨水源而面臨健康風險。
愛女孩自 2015 年起深耕非洲，推動月經健康、生理…
1 month, 2 weeks ago
遠看像是一本雞湯大全，仔細一看才發現真的是神作｜《隨他們去》
如果你有意願應徵兼職片師，可以將作品集以及你的介紹寄到信箱:readrwork@gmail.com
同一本書的動畫版本：https://youtu.be/1lxDrghv07k
我最喜歡書上談到的「比較」的部分！因為很多書都會談到比較帶來的缺點，但這本書卻將比較的情境變成一種激勵的情境，來告訴我們「讓…
1 month, 4 weeks ago
不管存款是100元還是10億元，我們都能從這本書中受益｜《財富階梯》
同一本書的動畫版本：https://youtu.be/UtzdxxIFWWI?si=iZ19TmnKP44ezVGr
下一場線下讀書會開始報名啦！
這一次要分享的書是：《垃圾場長大的自學人生》，這是好幾年前比爾·蓋茲的選書，一直被我放在書櫃好久好久，久到連繁體中文版都已經換了書皮又再版了。
而這一本書我…
2 months, 1 week ago