Podcast Episodes

【心理敲敲門#306】永遠占你便宜的「手足關係」，如何在「愛＆厭惡」之間設界限，停止內耗？

Episode 306

00:01:02　家人間互相包容，是理所當然的嗎？
00:10:21　在「試著理解」和「厭惡」之間內耗，怎樣才能舒服一點？
00:16:26　被手足佔便宜，可以怎麼設立界限？
00:24:53　父母的偏愛，或許不是有意的？
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Published on 12 hours ago

【心理敲敲門#305】當「自由」與「孝順」成了世代拔河，你準備好「成為自己」了嗎？

Episode 305

00:01:20　想為自己勇敢一回，父母不認同該怎麼辦？
00:10:02　長成自己想要的樣子，需要付出什麼代價？
00:20:12　面對生涯選擇，全然遵照父母的期待會怎樣？
00:25:09　不想忤逆父母、又想走出自己的路，該怎麼溝通？
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Published on 1 week ago

【自在關係的界限課＃免費試聽】擺脫「受夠了」，找到剛剛好的人際距離

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第一講免費試聽：https://youtu.be/pSPwtL2cTWE

阿德勒說：「生活裡所有的煩惱，都是人際關係的煩惱。」
此刻，浮現在你腦海中的難題是什麼呢？
工作推不動？上下級卡關？爸媽期待太多？伴侶價值觀衝突？
朋友…

Published on 1 week, 6 days ago

【心理敲敲門#304】整形不只是「變美」，而是承認「想被愛」的自己～feat. 熱門台劇《整形過後》監製 温昇豪

Episode 304

00:00:00　台劇《整形過後》監製 温昇豪 訪談
00:13:51　温昇豪飾演的整形醫師江浩宇，為何特別有趣？
00:25:08　整形到什麼程度才算「剛好」？
00:31:35　身處演藝圈，對於處處被放大檢視會感到焦慮嗎？
00:40:58　温昇豪下一步的挑戰

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Published on 2 weeks ago

【心理敲敲門#303】為什麼現代人不想生孩子，卻想「養寵物」？

Episode 303

00:01:24　為何現代人不生小孩，卻選擇養寵物？
00:10:14　為何人寵之間，能夠形成雙向依賴的關係？
00:25:03　毛孩離開後，教會我們的事
00:38:01　新課預告～《自在關係的界限課》12 月 15 日上架

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Published on 3 weeks ago

【心理敲敲門#302】為什麼明明愛他又很想「弄他」？這是「報復」，還是「愛情攻防」？

Episode 302

00:00:52　彼此明明有愛，為何會想要互相報復？
00:07:58　雙方越是相愛，越容易互相攻擊？
00:15:11　如何「避免」愛情裡的報復遊戲？
00:22:12　不會互相折磨的伴侶，對另一半就沒有攻擊性嗎？

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Published on 4 weeks ago

【心理敲敲門#301】為何你對朋友「越好」，朋友卻「越恨你」？解析韓劇《妳和其餘的一切》

Episode 301

00:01:12　《妳和其餘的一切》劇情大綱
00:07:20　羨慕～你很好，所以我也想變得那麼好
00:10:55　嫉妒～我不喜歡你，因為你有我想要的東西
00:19:45　恨～我沒有的，你也不准擁有
00:29:12　嫉羨～比嫉妒更深、更糾結的情感
00:39:19　當助人者的好意，遇上受助者的惡意
＝＝＝＝＝
參考資料：
1.作者 具微精神分析。《克莱因的「羡慕嫉妒恨」》。…

Published on 1 month ago

【心理敲敲門#300】「衝突」朝你正面來襲！這一次，為什麼要「選擇面對」？

Episode 300

00:02:57　【敲門】六週年，怡璇終於戰勝了權威恐懼？
00:06:55　遇到不明事理的長輩，如何不受對方情緒影響？
00:12:48　如何長出勇氣，調整下意識迴避衝突的習慣？
00:22:17　《我想跟你好好說》×《好好說再見》合購優惠中

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Published on 1 month, 1 week ago

【心理敲敲門#299】「交往對象」跟你說「喜歡少了」，但沒有要分手，這什麼意思？

Episode 299

00:01:16　他說「喜歡變少，但沒有要分手」，是什麼意思？
00:14:21　「我就說沒有要分手，為什麼要糾結有沒有很喜歡？」
00:25:01　《我想跟你好好說》和《好好說再見》～合購優惠中
參考資料：
1.作者 (英)安德魯‧G.馬歇爾。《好好戀愛》。中信出版社。

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Published on 1 month, 2 weeks ago

【心理敲敲門#298】新世代「選伴侶」３大指標：測出你是不是「一起幸福」的理想型？

Episode 298

00:00:51　熱門理想型的條件，不再是高富帥／白富美？
00:08:30　什麼是擇偶條件的「新三安」？
00:15:34　為什麼「情緒安心、回應安全、生活安定」很重要？
00:18:39　伴侶雙方如何擁有「新三安」？該先培養哪一點？
00:23:00　線上課程《我們，好好愛》～限時優惠倒數３天
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參考資料：
1.作者 陳妤菡。《日本理想型大翻轉！高富帥不再重要，「3安…

Published on 1 month, 3 weeks ago