Podcast Episodes

DNA-Analysen für bessere Performance? Interview mit DNathlete

In dieser Folge sind Daniel und Tom von DNathlete mit dabei, und wir sprechen über ein Thema, das für alle Ausdauersportler:innen spannend ist: individuelle Trainingsoptimierung auf Basis deiner DNA.…

Published on 10 hours ago

Norseman Extrem Triathlon – Training, Mentales und Micheles Race-Report

In dieser Folge des Ausdauerwelt Podcasts – Community Talk spreche ich mit meiner Athletin Michele Bragard über eines der härtesten Rennen der Welt: den Norseman Extrem Triathlon in Norwegen.

Michele…

Published on 3 days, 21 hours ago

Experten-Interview: Hyrox – Trendsport mit Ausdauerfaktor

Hyrox boomt – und das zu Recht! Denn der neue Wettkampfsport kombiniert funktionelles Krafttraining mit intensiven Laufeinheiten und fordert nicht nur Muskeln, sondern vor allem die Ausdauer. Grund g…

Published on 1 week, 6 days ago

Herzhafte Ausdauernahrung: Interview mit Christian von Rabbit Fuel [Ultrageschichten]

Christian Lins ist nicht nur ein begeisterter Ultra-Läufer, sondern auch Gründer von Rabbit Fuel, einer Marke, die aus einer simplen, aber genialen Idee entstanden ist: salziges Kartoffelpüree statt …

Published on 3 weeks, 1 day ago

Trainerbank #19 Thema: Wie geht’s weiter? – Die zweite Saisonhälfte clever planen

Episode 19

Viele Athleten stehen nach ihrem Saisonhöhepunkt vor der Frage: Und jetzt?

In dieser Folge der Trainerbank sprechen wir genau darüber:

Wie du die zweite Hälfte deiner Saison sinnvoll gestalten kannst…

Published on 1 month ago

Comeback beim Hamburg Triathlon nach langer Verletzung mit Adrian (Community-Talk)

In dieser Folge erzählt Adrian Manke, wie er nach einer hartnäckigen Verletzung an der Achillessehne endlich wieder racen kann! Bei seinem Doppelstart (Sprint + olympische Distanz) konnte er bei der …

Published on 1 month, 1 week ago

Trainerbank #18: Ersetzt KI künftig den Ausdauer-Coach?

Episode 18

Heute geht es um ein brisantes Thema: KI. Spätestens seitdem ChatGPT öffentlich zugänglich ist, hat die Entwicklung eine rasante Fahrt aufgenommen. In vielen Bereichen gibt es neue KI-basierte Tools,…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Experten-Interview: 3,8 km in 41 Minuten – mit Ultraschwimmer & Weltrekordhalter Christof Wandratsch

In dieser Folge der Ausdauerwelt begrüßen wir einen echten Ausnahmeathleten: Christof Wandratsch – Ultraschwimmer, Eisschwimmer und mehrfacher Weltrekordhalter im Freiwasser.

Er ist nicht nur einer d…

Published on 1 month, 4 weeks ago

Trainerbank #17: Hitzetraining vor den großen Rennen!

Episode 17

In dieser Folge geht es um Hitzetraining & Akklimatisierung vor den großen Rennen!

Zwei heiße Triathlon-Wochen stehen bevor:
🔥 29.6. Ironman Frankfurt (EM Männer)
🔥 7.7. Challenge Roth
🔥 Markus’ Haup…

Published on 2 months, 3 weeks ago

Bugs, Byron & Big Races: Abbey’s Aussie Triathlon Adventure (interview in English)

Abbey Yatsko has posted some impressive podium finishes in the past weeks and is our interview guest today. Like John, she is currently based in the beautiful Byron Shire (NSW, Australia) and a fello…

Published on 2 months, 3 weeks ago